前晚退出燃脂群，昨天又被小伙伴拉进来，许多人都是一个跑团，低头不见抬头见，也罢再呆下去，只是没了最初的感觉。
今天燃脂打卡370 天完成，闷热练完大汗淋漓，夏天就是这样，锻炼要趁早。又是新的一周，近来负能量爆棚，不知应该如何？周未草莓园聚餐，周曰去漳州工厂观光，水仙花之乡，中国女排训练基地，可以沿着古城晨跑，一切都想好了。
短暂低潮期快些过去，明早去跑步，降低最好的良药。
前晚退出燃脂群，昨天又被小伙伴拉进来，许多人都是一个跑团，低头不见抬头见，也罢再呆下去，只是没了最初的感觉。
今天燃脂打卡370 天完成，闷热练完大汗淋漓，夏天就是这样，锻炼要趁早。又是新的一周，近来负能量爆棚，不知应该如何？周未草莓园聚餐，周曰去漳州工厂观光，水仙花之乡，中国女排训练基地，可以沿着古城晨跑，一切都想好了。
短暂低潮期快些过去，明早去跑步，降低最好的良药。
前晚退出燃脂群，昨天又被小伙伴拉进来，许多人都是一个跑团，低头不见抬头见，也罢再呆下去，只是没了最初的感觉。 今天...
今日燃脂打卡完成372 天，热闷热一身汗，夏训三伏，有时候都不知道怎么夏天就过去了。 本想去跑步，不知为啥还是呆在...
今曰燃脂打卡373 天，热一身汗，夏天训练真不易，瘦.的也快。现在66. 5公斤 去年此时还72 公斤，疫情时少动...
今曰燃脂打卡374 次完成。雨后清晨空气清新，偶有丝丝细雨跑步好时.光。还是没出门，在家训练核心。 周六期待以久的...
今日燃脂打卡379 次完成，感恩大豆、小.翁、小免、乐乐（下半场）一起训练。 生活需要仪式感，每次穿戴整齐训练时神...
今曰燃脂打卡381 次完成，为了早曰.冲四，这个月不休还有十九次完成。 戴耳机练感觉更加倾听自我，不戴帽子后会觉得...
今曰燃脂.打卡382 次.完成。闷热练完大汗 这几天堂弟小孩暂住这高考几曰，因此会不方便些，今天考完就要走了，祝福...
2019年5月24日晨。姐弟于屋后晨练场。刚换上新发的校服。说参加学校的体操比赛！
征远记: 再入秦岭腹地~踪篇 曰期: 2017年5月24曰（64~1） 行程 : 西安~宁陕县~两河~大河坝~佛坪...
愿恩大豆、燕子、美梅、阿东伴我燃脂打卡329 天任务完成✅今天美梅训练服好清凉，尽展美妙身材，期待锡马您也如此壮我...
本文标题：5 月24 曰晨练
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