辛苦那么久，为什么你还是没有找到答案

一次，在知名心理学家曾奇峰的课堂上，一位妈妈问“我怎么和儿子打交道最好？”，曾老师回答“我又不是你儿子，你回家问你儿子就可以。”

这就是曾老师的高明之处。换了其他的专家老师，或许会觉得这是显示自己才华的时候，甚至一般的家长，也能从投其所好、叛逆期心理、换位思考等方面说出个一二三来。唯独曾老师用短短的一句话告诉我们，有些问题之所以找不到答案，是因为你问错人了。

这位妈妈想必是花了大力气沟通无果才会求助于心理专家，生活中我们又何尝不是寻寻觅觅，却不知道答案躲在哪里。

1、

人生的前半程，很大一部分是在试错中度过的。

比如一位好友，立志要在体制内找另一半，这本身并没有问题，问题是地方太小，单位就那么几个，而她本人和父母都是公务员，本来就不多的几个公务员单身汉中，就有可能和她的家庭扯上上下级、业务对口等剪不断、理还乱的利害关系。而一旦分手，其他候选人则可能和前男友是同事、同学等关系，让人不免尴尬。几年下来好不容易找了一个符合条件的，却并不如人意。

看起来很执着，也没有家庭、经济等附加条件，可是浪费了大好青春却没有得到想要的幸福，这样的试错成本似乎高了一点。

那么唯一的问题是：为什么会问错人？找错方向？

曾奇峰老师说：所问非人的好处是永远不知道正确答案，永远在问，可以回避正确答案。

比如儿子说，妈妈你怎么对我最好，就是给我自由。这个答案是妈妈不需要的，不想要的。而朋友的几个舅舅姑姑由于下岗生活陷入困境，唯有她的小家庭可以衣食无忧，于是稳定当先，体制外的青年再优秀，也无法让她有足够的安全感。

2、

是的，人人都在说安全感。可这到底是个神马东东？

人本主义心理学家马斯洛指出：心理的安全感（psychological security ）指的是“一种从恐惧和焦虑中脱离出来的信心、安全和自由的感觉，特别是满足一个人现在（和将来）各种需要的感觉”。

大师已经敲黑板了，安全感最重要的是满足需要的感觉。

对于焦虑的妈妈而言，安全感是对儿子的掌控，如果给儿子自由，那么意味着失控从而破坏安全感；对于在固定区域寻找真爱的女生而言，安全感是两个人工作稳定旱涝保收，倘若另一半没有铁饭碗则意味着面临失业的风险从而失去安全感。

还有，我们每个人都遇到的，那些一边对生活现状不满怨声载道，一边又不肯改变生活方式另觅出路的人，生生把自己整成了负能量的集中营。

因为任何的改变，都会触碰他的安全感。当然，他也知道坐以待毙很LOW，于是他忙忙碌碌在错误的地方寻找答案，然后理直气壮地告诉自己，你看我也很努力不是吗？

与其说是用战术上的勤奋掩盖战略上的懒惰，不如说是用坚决的错误防御改变的恐惧。

那个人，或许就是你。

3、

世界上最困难的，或许就是跳出舒适区。

舒适区（Comfort zone）指的是一个人所表现的心理状态和习惯性的行为模式，人会在这种状态或模式中感到舒适。

很多时候我们片面地将它理解为混吃等死、不思进取的生活状态，其实最大的舒适区在我们的头脑里，用旧思维、旧模式看待世界和处理问题，以不变应万变，即使大家都已经过河了，你还在假装摸石头。

只可惜这早已不是一个一劳永逸的年代。市场在变，人心在变，昨天的真理今天可能是个笑话，今天的稳如磐石明天或许就是岌岌可危，舒适区在变革中似乎越来越小。

我们唯一能做的就是改变自己。

4、

真实。这是随着年龄的增长越来越值得深思的一个问题。

每个人都有看待世界的独特视角，很多时候，人们不是相信他看到的，而是看到他相信的。如果我们需要孩子永远依赖自己获得成就感和控制感，那我们就会盯着孩子不成熟需要照顾的一面；如果我们需要不费脑子的获得勤奋工作的满足感，那么我们就会勤于加班懒于改进工作方式。

我们看到的世界，其实是自己内心世界的投射。

而唯一的破解之法，就是看到真实。

放下执念、放下判断、放下期待，只是以旁观者的身份去观察，到底发生了什么。或许我们会惊讶地发现，原来自己坚持了几十年的理念原来是错的、原来我没那么重要、原来我以为的岁月静好其实是一潭死水。这个过程，真的很残忍。

或许有人被吓到了，于是拒绝再看到这些真实，重新回到沉睡的状态。这并不怪你，每个人的身上都带着期待、带着伤，这是我们长期以来学到的，甚至这种状态长期以来保护了我们，让我们免受残酷的心伤，但希望你早点走出来。

也有人选择勇敢地面对，全然地接纳真实的自己、臣服真实的世界，然后才能克服恐惧，选择了一条光明的道路，轻装前进。这些对于变革秉持热情态度的人、思维具有弹性的人、勇敢的人，他的舒适区会随着改变自我、发展自我和超越自我而放大。这时他才会发现，那些伤，其实是上帝的吻痕。

真实即答案。