悦行 ｜ 倾听自然的呼吸

序. 缘起

2019年5月25日
《悦行｜倾听自然的呼吸》
主题的禅行活动，
上午在青岛 • 天泰蓝山如期举行，
禅行全长4公里，历时90分钟。

悦行 ｜ 倾听自然的呼吸

1、一心走路

         念

        系于脚步与土地之间

        像唇与唇的相吻

        专注而不分神

        这一刻

        力量油然诞生

        每一步的踏实与坚定

        让心澄澈而透明

悦行 ｜ 倾听自然的呼吸

2、 倾听呼吸

        和风是夏季的呼吸

        呼吸是天地的流光

        眼神是飘荡的呼吸

        呼吸是深情的凝视

        花香是弥漫的呼吸

        呼吸是绽放的微笑

        呼吸与呼吸的倾听

        觉知与自由的平衡

悦行 ｜ 倾听自然的呼吸

3、舞蹈的风

        身体的符号

        舞蹈似风

        呼吸幻化成曲线

        畅快地表达

        是自由呼唤了生命

        还是生命诠释了自由

悦行 ｜ 倾听自然的呼吸

4、花的歌唱

          花在歌唱

          摇曳的民谣

          喜悦静静流淌

          沉默的叶托起光

          将每一颗路过的心

          静静地照亮

悦行 ｜ 倾听自然的呼吸

5、静心无痕

          野蒿与三叶草

          彼此相牵  彼此独立

          更多的草

          不知它们的名字

          却能嗅出各自的清香

          我们虽然陌生

          默默地同行

          已让彼此的生活

          合二为一

悦行 ｜ 倾听自然的呼吸

6、行吟生命

          一群人

          一群呼吸

          走过

          一群绿

          一群氤氲

          渐渐地

          走成了自己

           一个人

          看起来孤独

          却拥有全部生机

悦行 ｜ 倾听自然的呼吸

7、放下什么

        手机和思想一样沉重

        语言和行囊一样负担

        还要牵挂拥有

        还要害怕失去

        不经意踏过的草丛

        既能让露珠在指尖上

        轻盈地跳舞

         又能驮起

         一只只厚重的脚步

         而草们依靠呼吸

         依然茁壮生长

悦行 ｜ 倾听自然的呼吸

8、灵魂节奏

        从无到有

        是节奏

        从有到无

        依然是节奏

        呼吸在节奏中

        灵魂在呼吸中

         0—1—0—1—0

         简单衍生出丰富

         丰富变化出复杂

         我们把语言的种子

         埋进土地

         缄默地数着呼吸

         不断按动脚步的开关

         在繁花似锦的夏天

         我们简单地走回了家

悦行 ｜ 倾听自然的呼吸