半个月前，我参加了一个幸福课工作坊，同学们绽放笑容，在练习中敞开信任，然而……
在一个练习环节中，也许是太投入了，我压根忘记对练的同学是第一次参加这种课程，自己完全进入了所代表的角色，在角色中出不来。当老师说练习中的这句话（“你什么时候能为自己负责”）是对我灵魂的拷问，所以我才会在里面出不来。
当时的我感到羞愧，为我搞砸了这个练习，也为我找不到边界，同时也有了一个疑惑，我是一个不为自己负责的人吗？
一直在纠结在分析，评判自己否定自己，同时在心中默默抗议——我不是不负责任的人，直到我看到一句话——“相信自己，无条件的相信自己……”
我是否能无条件的相信自己呢？特别是，当我搞砸了一件事。
当认识到这一点，我一下子从纠结中出来了，明白了这个发生是让我去看，在我心里我是怎样看待自己的？当我没做好一件事，我是对自己评判不断，还是从中学习呢？
看到这个后，我就好像拐过了一个点，和自己的关系好像发生了些变化。我开始在生活中练习给自己更多的包容，更多的理解和耐心。
我也相信，持续的信任，持续的行动，一定会创造幸福的！
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本文标题：信任自己，积极行动
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