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谁在惶恐?不安?情绪焦虑?

谁在惶恐?不安?情绪焦虑?

作者: 蘇小姐 | 来源:发表于2017-03-15 01:49 被阅读0次
    谁在惶恐?不安?情绪焦虑?

    —01—

    嘟…嘟…嘟…

    电话那头传来嘟嘟嘟的声音,随着声音,情绪逐渐焦虑起来,脚下来回走动,心中默念,快接电话,接电话,接电话…这人有没有机品啊…接电话啊…愤怒的情绪,一度高涨!

    心中此刻有种说不出的感觉!

    对于不接电话,是一个让我毫无安全感的行为!


    —02—

    以前的我,就是如此,对于我在乎的人,如果超过2次电话没有接到,我就会有如此反应!电话打到直到对方接了为止!

    哈哈…以前的我,就是如此咄咄逼人吧……

    是的,以前的我就是如此,不依不饶,咄咄逼人,气势凌人,所以,做为我的家人,他们也挺无辜的,每次和我说话,是得看我脸色,如果话少,还是不说为妙,虽然不会公然的吼人,可是我会用那种冷的像寒冰似的态度……让人望而却步!


    谁在惶恐?不安?情绪焦虑?

    —03—

    其实,夜深人静时自己也会思考,为何这样?这个脾气性格,什么时候能够,好一点呢…妈妈总说,女孩子,温柔点,要像个女孩子的样子!总是外表各种打扮,一张嘴,就知道就是一个大老粗的性格…学会控制好你的情绪!

    自己有时也会莫名其妙的会这样,活得像个‘女汉子’似得…可又不是真正的‘女汉子’……


    —04—

    说实话,自己曾经以为我会这样过一辈子下去,也许以后年纪再大点,我就会收敛一点……

    直到2012年遇到那位智者,人生彻底发生一个重大的变化,就如昨天文章中,有写到,第一次和智者深交后,才明白原来‘此刻的心’并不可得后…知见发生了变化!

    继续深交下去,才明白,我们日常最大的恐惧来自于对死亡的恐惧与无知!

    无论是社会上腰缠万贯的人,还是大权在握的高官,都无法回避这个问题!

    因为我们最终都会这样走下去!

    所以,就会导致,在平时生活中,为了某句话,为了某个人,为了某件自己认为非常重要的事,我们的情绪会被事件牵着走…如果不被自己意识所控,就会意识到,要失去,并走向死亡,结束等……

    恐惧感越发增强,情绪自然上来…


    —05—

    惧怕失去,惧怕死亡,以为一切皆有‘我所’得!

    做父母的,会想孩子是我的!

    做子女的,会想父母是我一个人的,不能和别人分享!

    做生意的,为了各自的利益,大打出手,头破血流,甚至出卖自己等,这些事也不是没有啊,经常会发生!

    …等等,还有很多,都在争取,所谓的利益!

    此刻脑海里,出现以前看过TVB一部剧,电视剧名忘了,只记得里面有句话,‘富贵如浮云,贪字变成贫’…

    我们会留恋人生,在面对死亡时,发觉‘我’好像要离开了,情绪中会产生不舍…在生活中面对失去时,也会冒出这样的感觉出来,因为错误的认定,那个是我的!当要失去,抓不住时,自然而然就有愤怒,悲伤,难过等情绪!不是吗?


    谁在惶恐?不安?情绪焦虑?

    —06—

    我不知道有多少人会知道……

    其实,死亡,结束并不代表会真的失去…

    因为那不过是一段新的生命历程开始而已!

    失去也是意味着有着另一样新的东西,在等待您!

    例如,男女朋友分手,有些男人理性,可以学着控制!可女孩子呢?大部分女孩子都是感性的,哭,闹,情绪崩溃等,无疑就是为了失去而产生了害怕的情绪!

    怕又从何来?谁在怕?谁又真的失去谁?

    如同《心经》里说,心无挂碍,无挂碍故,无有恐怖…

    再如同「赵补初」遗言中说到,‘花落花开,水流不断,清风明月,不劳寻觅’。

    因为知见分明,所以对自己的将来有把握,活的时候坦然于世,死的时候潇洒自在!

    可我们现在呢,没有对‘失去,死亡’真正意义理解到,缺乏正见,故而就产生了各种焦躁不安的情绪…而掉入各种情绪中而不自知!

    愿您我,都能早日拥有正见,拥有本该的‘幸福’生活!❤❤❤

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