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焦虑,惶恐和不安

焦虑,惶恐和不安

作者: 夕曦夕曦 | 来源:发表于2019-05-10 10:33 被阅读2次

近两天晚上总是失眠,翻来覆去的无法入睡直到凌晨两点。

手机关掉又打开,头困的发疼,仍然无法入睡,再也不能像以前那样没心没肺的睡觉了。

很多事挤压在一起,我的脑瓜和精神都无法放松,事业和感情每个方面都不顺利,这些我都不想同朋友谈起,每个人生活的都很不容易,不应该再去打扰他们,给他们增加负能量和情绪了。

失眠和焦虑是暂时的,我相信我可以处理好这一切,重回自信满满的自己,车到山前必有路,相信自己可以走出去,一切都没有问题。

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