2023.1.14
数算恩福
1、我十分幸运，因为每天早上都睡到自然醒，太喜欢我的潜意识了，非常的支持我，让我好好休息，感谢还活着，可以继续玩人世间的游戏；
2、我十分幸运，因为父亲的身体快恢复了，能适应家里的温度，能生活自理，父亲的健康就是我最大的心愿，愿父亲健康；
3、我十分开心，因为今天早起的第一念是：感恩。请在今天和以后的日子里坚定地相信生命的力量，相信感恩的魔力，相信所有的发生都有因果，愿意为自己的人生负责，做到不抱怨；
4、我十分开心，因为非常感谢今日主题：拥抱神奇的一天，在一天开始的时候调整自己的心情，对一天即将发生的事情感恩，让感恩的力量发出神奇的光彩。读到“临睡前的‘魔法石’练习，再加上清晨‘数算恩福练习’会让你在入睡和醒来时都有一个好心情，这样就保证了你在开始一天生活之前能够感觉良好”，我踏踏实实坚持这样做了，发现的确如此，如果这两个都做到了感觉每天过的很充实和愉快；
5、我十分感谢宝宝，因为宝宝对我的依恋和爱让我很感动，正是因为有了这份联结，让我对于很多事情的思考和选择有了不同，宝宝是我可爱的小天使，也是来唤醒我的；
6、我十分感谢女儿，因为陪伴女儿支持女儿的过程，也是我自我意识提升的过程，也是我修自己的过程，女儿亦是镜子，让我愈发的坚定一个人的内心稳定是多么的重要，所有走过的路都是有意义的；
7、我十分感谢儿子，昨天打电话让去接我，很快速的就来了，跟他相处之中，对于他开车我越来越放心了，我可以放心让他一个人独立开车了，说放心真的不容易，又过了一关的感觉。感谢儿子跟我说的很多话，他的想法，他的立场，还有他爱憎分明的态度，这个孩子有血性有担当的部分我看见了，更理解儿子了一些，也更靠近了自己和儿子的关系一些；
8、我十分感谢我儿子特喜欢吃我做的西红柿鸡蛋面片，昨天我们回来，我们一起做饭，他炒菜，我和面扯面片，儿子吃了一大碗，他洗锅刷碗，配合的很默契，感觉儿子真的是长大了，愿意为家人做些事情了；
9、我十分感谢读书会和感恩群内的伙伴们，因为昨天有跟她们互动，让我感觉到被理解被懂，我也跟“我很重要”“母亲很重要”有了一份新的联结，也对于接受生命里“没有”释然了一些，没有就是没有，这也是生命的馈赠，接纳生命的不完美；也听了大家跟母亲的故事，也分享了自己跟母亲的故事，还有成长的历程，我又靠近了自己一些；
10、我十分感谢，在我遇到事情的时候有人听有人懂有人陪，在一起梳理这些发生，我们的应对，我们的原则，我们的思路，我们的宗旨，我们的策略，我们的方法，我们可以做什么，我们不抱怨，也不推诿责任，这样的一次次梳理，让我更靠近了自己的成长方向，我也想感谢一直在努力过好这一生的自己，我就在想，唯有过好了自己的人生，才能支持身边的人过好自己的人生。
此刻，我感觉内心充满了爱和感恩，愿感恩的魔力发挥神奇的作用，让我可以靠近自己，内心原来愿平静和安稳。
其实我更想说的是，当我的内心越来越安稳越来越平静的时候，我不仅可以支持到自己坚定地做自己，也可以陪伴和支持家人孩子们。更理解了一颗慌乱的心是无法陪伴别人的慌乱的，只有自己先平静了，才可以给到他人有力的支持。爱和平静是相伴相随的。让爱顺畅地流淌，平静是基础。
愿平静与我同在，从现在到未来，乃至永远。
感谢，感谢，感谢！感谢联结到平静。
感恩，感恩，感恩！感恩愿平静与我同在植根。
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