今天与在去机场的路上与妈妈微信聊天,今天很认真的听了她的语音,她说担心我觉得辛苦,说愧对我,我内心不再抵触,也不再有委屈感。发现现在我幸福感增强了很多,对未来也充满了自信,对妈妈也在逐渐地和解。
下午给老公发信息他没回我内心的情绪,也有各种想法,但不再是小女孩的状态耍小性子,而是允许尊重他的行为。
今天与在去机场的路上与妈妈微信聊天,今天很认真的听了她的语音,她说担心我觉得辛苦,说愧对我,我内心不再抵触,也不再有委屈感。发现现在我幸福感增强了很多,对未来也充满了自信,对妈妈也在逐渐地和解。
下午给老公发信息他没回我内心的情绪,也有各种想法,但不再是小女孩的状态耍小性子,而是允许尊重他的行为。
本文标题:2020.8.4觉察日记
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