今天学会了煎荷包蛋。
蛋是流质食材，怎么能把蛋煎成荷包，考验的是对火候的掌握。
鸡蛋受热，导致蛋白质变性，从液体变成固体。这个温度不能过高，过高就糊锅了。又不能过低，过低就煎不好鸡蛋。
解决方法是，在降温区间凝固，在升温区间催熟。
所以，步骤来了。取锅洗净，加油，烧至沸腾后关火。等30秒下鸡蛋。直至成型后起底防粘。成功起底后加火15秒关火。
关火后给鸡蛋翻面，等20秒开始尝试起底。成功起底后开火15秒。
这样，双面的鸡蛋都煎得有型了，只需要加热至熟即可。
美滋滋哦～
今天学会了煎荷包蛋。
蛋是流质食材，怎么能把蛋煎成荷包，考验的是对火候的掌握。
鸡蛋受热，导致蛋白质变性，从液体变成固体。这个温度不能过高，过高就糊锅了。又不能过低，过低就煎不好鸡蛋。
解决方法是，在降温区间凝固，在升温区间催熟。
所以，步骤来了。取锅洗净，加油，烧至沸腾后关火。等30秒下鸡蛋。直至成型后起底防粘。成功起底后加火15秒关火。
关火后给鸡蛋翻面，等20秒开始尝试起底。成功起底后开火15秒。
这样，双面的鸡蛋都煎得有型了，只需要加热至熟即可。
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本文标题：煎荷包蛋
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