A1组学员-曾姣的分享4月1日
第一天:
1.学会用正面词语表达“我行,我能,我要”
2.学会感恩,觉知
第二天:
1.情绪管理,接受自己的不完美。
2.通过小鸡变凤凰的游戏,觉知到自己在家庭中的模式及行为模式。
第三天:
1.这几天眼泪特别多,课程是靠近心灵的很好的体验。
2.在讨好、指责和用手托举的互换体验中,可能由于我还未婚,我的感受不是很多。在看两个关于家庭的视频里,我想起了我逝去的妈妈,与伙伴分享中我又一次哭了。我想这部分还需要我去成长,在人际交往这块也还需要我花精力去做足功课。
3.感谢家人们给我的生日祝福,爱你们[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
第四天:
1.摆正自己的身份定位
2.知道了家族运行系统的归属法则、序位法则、平衡法则的秘密,重新去感受家庭的这个道。
3.学会家谱图的绘制并感受成员之间的关系程度。
4.收集幸福,让幸福回家。
感恩所有的家人,幸福家的种子已经种下,期待它的生根发芽。。。。。
网友评论