有人说这电影讲的是时代洪流下跨越三十年的友谊故事；
有人说这电影讲的是逃离放逐后与世界握手言和的故事；
我看到的是，在漫长的岁月里如何面对人生苦难的故事。
大悲何必歇斯底里，时间会稀释痛苦，隧道的尽头，不就是光吗？
1、用一辈子时间说再见
影片以刘耀军夫妇的孩子刘星溺水身亡为开头，以夫妇俩与养子（王源饰）久违幸福的电话沟通为结尾，他们马上就能见到儿子了。
为了这一个再见，他们用了一辈子时间，经历了三次丧子之痛、出轨、自杀。时间在他们身上仿佛停止了，只等着慢慢变老，时间也在他们身上留下了深邃的印记，那丝丝白发和沧桑的眼神，分明就出自于命运变幻无常中两人默默忍耐的力量。
面对接二连三的人生困难，他们没有歇斯底里，而是平静的忍耐，他们没有被打倒，却也没有站起来。在要么励志，要么放逐的两个极端里，他们选择了中间的灰色地带，有时候会觉得这才是真实的人生态度，就像我们不可能一直励志，也不能一直放逐，而大多数时候，我们也活在这样灰色的真实里面一样。
都说现代人的崩溃是悄无声息的，慢慢才明白原因：深切的悲伤，连歇斯底里都帮不上忙。
我们终将恢复理智，收拾好自己闯下的烂摊子，然后继续往前走，因为隧道的尽头，就是光啊！
2、愧疚像是一颗会撑破身体的树
耀军夫妇的孩子刘星溺水的真相，在影片最后半小时水落石出，与刘星同年同月同日生的玩伴浩浩，为了自己的面子，催促刘星下水，还推了他一把，这一推直接要了刘星的命，时隔近三十年，已经长大成了医生的浩浩，不想自己也像妈妈一样含恨而终，选择将心中的愧疚向耀军夫妇坦白，他说：“从那天起，我觉得我身体里长了一棵树，我长，它也跟着一起长，我觉得它要把我撑破了，它要长出我的身体了”。
他的坦白，换来了耀军夫妇的一句“说出来就好了”，也是泪目了，活到他们那个年纪，好像真的没什么不能原谅。
愧疚就像一颗会撑破身体的大树，时间在这棵树上加持了让人痛苦的强大力量。
耀军夫妇的好友海燕，为了严格执行计划生育工作，打掉耀军夫妇第二个孩子致使好友丧失生育能力，造成他们第二次丧子之痛，当时觉得她背叛了良知却毫无悔意，实在是不太能理解。
她的愧疚也让她没能享受到艰苦奋斗后的好生活，临终前，她用尽全力说出的“我们有钱了，不怕，你可以生了”，藏着多少无奈和心酸啊，她终于在离世前砍断了这颗由愧疚浇筑的大树。
愧疚是一种很值得玩味的感受，一方面它让人难受，另一方面，它又阻碍人改变，仿佛只能任由它在心里生长，然后被撑破，如果能早一点说出来，是不是早就得到解脱了呢？
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