养成好习惯的秘诀就是：一次只养成一个习惯！
人的自控力有限，专注力有限，每天又很忙碌，一旦求得多，反而什么都得不到。
先从你认为的最重要的一个习惯开始。
而且，只能是一个，等把这一个习惯养成了，才开始第二个新习惯。
只要你愿意从一件小事开始，你就迈向了卓越之路。
先从一个重要的小事开始，开始就意味着成功了一半。
控制早晨就是控制人生，早起是第一个习惯。
“事情小”你就觉得不难，坚持下来就容易；做“重要的小事”，你会觉得有意义，你就能很专注。
一次只养成一个习惯，日积月累，就像滴水汇入大海，慢慢就会成为永恒的存在。
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