感谢我的朋友

    非常感觉我的朋友。

       非常感谢下午帮我梳理状态。短短两个小时解决了我从去年年底到现在的问题。这些问题在最近愈发的严重，甚至影响到了睡觉和工作。还好有你这么一位非常棒的朋友能帮我梳理。

       这些困扰的我的问题看现象上看都不是大问题，但我却限入了自己的情绪中无法走出来。我自己能认识到自己已经被自己的情绪带跑，但自己却无法左右情绪对我的影响，这种感觉太是最让我无助的。

       还好有你今天的帮助，让我清楚的知道：所谓的问题，所谓的情绪都来自于没有想明白自己要做什么！换句话说就是自己的目标和方向已经飘忽了。一会儿想这样，一会儿想那样，在这种飘忽不定的情况下看这个也是问题，看那个也是问题。自己已经迷路，迷失在各种各样的问题中，被一个又一个问题左右，还会无限制的放大问题对自己影响，却始终不知道自己要的结果是什么。

       正因为你所说的“你的焦点是在问题，还是在结果！”就这么简单的一句话，马上点醒了我了！我的焦点在哪里，我要的结果是什么，我想要什么！这个结论一出来，马上心里轻松了很多。到现在回到家，再回想顾之前的状态，回顾没有看到你之前的那种焦虑，都感觉有点可笑。

        感恩有你！有你在，真好！