“幸福是你全身心地投入一桩事物，达到忘我的程度，并由此获得内心秩序和安宁时的状态。”《心流》是很多本大部头著作的基础。如《幸福的方法》、《思考，快与慢》、《少有人走的路》
作者米哈里这样概括心流的成因和特征。
第一，注意力。他说：体验过心流的人都知道，那份深沉的快乐是严格的自律、集中注意力换来的。
第二，有一个他愿意为之付出的目标。那目标是什么不要紧，只要那目标将他的注意力集中于此。
第三，有即时的回馈。
第四，因全神贯注于此，日常恼人的琐事被忘却和屏蔽。
第五，达到了忘我的状态。
“幸福是你全身心地投入一桩事物，达到忘我的程度，并由此获得内心秩序和安宁时的状态。”《心流》是很多本大部头著作的基础。如《幸福的方法》、《思考，快与慢》、《少有人走的路》
作者米哈里这样概括心流的成因和特征。
第一，注意力。他说：体验过心流的人都知道，那份深沉的快乐是严格的自律、集中注意力换来的。
第二，有一个他愿意为之付出的目标。那目标是什么不要紧，只要那目标将他的注意力集中于此。
第三，有即时的回馈。
第四，因全神贯注于此，日常恼人的琐事被忘却和屏蔽。
第五，达到了忘我的状态。
“幸福是你全身心地投入一桩事物，达到忘我的程度，并由此获得内心秩序和安宁时的状态。”《心流》是很多本大部头著作的基...
上个世纪90年代出版的大部头著作《心流》是很多心理学书籍如《幸福的方法》、《少有人走的路》的参考书目，作者...
每一项复杂的学术研究的最终目的，都是解决一个简单的生活中的问题，比如我拿到的这本大部头的著作叫作《心流》。它所要解...
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本文标题：很多本大部头著作的基础~《心流》
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