一，“ 自己 ” 这个东西是看不见的，撞上一些别的什么，反弹回来，才会了解 “ 自己 ” 。所以，跟很强的东西、可怕的东西、水准很高的东西相碰撞，然后才知道 “ 自己 ” 是什么，这才是自我。
人与人，人与环境，真是互为镜子。不同的相遇，就是不同的镜子，会照出不同的自己。而与很强的东西、可怕的东西、水准很高的东西相碰撞时，才会看到不可思议的自己。
——第一次听到这种说说。我的存在，是我一伸手碰触到皮肤之外的一些东西，感受到这些东西的存在，我才知道自己也存在。更细的说，我的内心感受也是因为我学习到一些描述这些感受的词，才知道这一种叫这样名字的感受。通过外界反应出内在，这也就是所谓的外面没有别人只有自己吧。我们因为认识一个东西所以有一些反应。完全不认识的东西不会有反应。
二，关于生能量与死能量。生能量是提升人力量，使别人更好的发展的。死能量是使人看不见未来，没有希望，处在绝望中。
“但这绝不是说，断裂就是不好的，连续才是好的，死能量是错的，生能量才对。实际上，当一份关系到了无可救药的程度，或太难修复时，让它彻底断裂也是明智之举。然而太多人，这种时候难以下狠手，不能提出分手，不能杀死一个坏的关系，是因为不想让自己成为关系的刽子手，从根本上说，这是不敢让自己主动去表达死能量。”
——第一次听死能量这个词。原来，死能量也是好能量。意思是敢接受的能量，一段关系已经不能给双方带来滋养，只有消耗的时候，就应该有勇气，有能量结束它。有结束才会有重新的机会来开始。
所以，即便一段关系不能给我带来滋养，只有伤害也不敢结束就是死能量。而敢于结束就是把死能量转化到生能量了。现在知道在天赋解读里的白世界桥的死亡力量是什么意思了，以前看见这个图腾的力量，很不了解，也有些害怕。现在知道，这其实是一个辞旧迎新，重新开始的能量。敢结束才有重新开始。
我感觉自己缺乏这种能量，所以，怕开始，也怕结束。开始和结束看起来是反义词，以为是两个极端。原来，这是链接最密切的，其实宇宙之内没有结束这回事，所有结束都是更好的开始，都一样就是一种开始的力量。
没有结束，只有更好的开始。
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