最近立志要减肥,花重金加入了减肥营,也开始了28天简餐打卡生涯。 今天是第五天,收获如下: 1、...
今天是朋友的生日 ,没有办法的去开荤了,罪过罪过
8.5姓名:王蕾 体重-脂肪-水分 原:50.2-31.6-51.2 昨:50.4-30.6-50.6 今:49....
今天没有吃水煮菜,吃了凉拌粉丝黄瓜再加半个馒头,鼓励要涨称了,今天早上称的是54.4轻了2两,2两也是爱,凑合吧!...
今日体重50.8 早午 鸡蛋 苹果 牛奶
光明减脂打卡第 5天 开始时间:7月27日 目标体重:52 原始体重:57.1 昨日体重:57.1 今日体重:57...
小时候,处于解决温饱问题的年代,吃的饭大多都是馒头、面条,烙饼,偶尔会吃包子和饺子,菜主要是腌萝卜条,白菜豆角茄子...
打卡,第五天
打卡第五天
本文标题:减肥打卡第五天
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