今天没有吃水煮菜，吃了凉拌粉丝黄瓜再加半个馒头，鼓励要涨称了，今天早上称的是54.4轻了2两，2两也是爱，凑合吧！
减肥是痛苦的，煎熬的，这几天特殊时期就要特殊对待。
天气不好跟着心情也不好，不想沟通，也没人沟通，每天提不起心情来，今天的打卡就这样吧
今天没有吃水煮菜，吃了凉拌粉丝黄瓜再加半个馒头，鼓励要涨称了，今天早上称的是54.4轻了2两，2两也是爱，凑合吧！
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天气不好跟着心情也不好，不想沟通，也没人沟通，每天提不起心情来，今天的打卡就这样吧
最近立志要减肥，花重金加入了减肥营，也开始了28天简餐打卡生涯。 今天是第五天，收获如下： 1、...
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8.5姓名：王蕾 体重-脂肪-水分 原：50.2-31.6-51.2 昨：50.4-30.6-50.6 今：49....
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打卡，第五天
打卡第五天
本文标题：打卡第五天，减肥
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