内在小孩是一个心理学概念，指的是一个人内心深处保留的、与童年经历相关的情感状态、记忆和体验。这个概念最早由心理学家荣格在1940年的《儿童原型心理学》中提出，代表了我们最初的感受、需要以及对世界的纯真看法。内在小孩体现了我们的本真自我，包含了我们最原始的欢乐、恐惧、愤怒和悲伤。
其实在养育孩子的过程，也是在养育自己的内在小孩，在孩子身上照见自己的不足，让内在曾委屈的、愤怒的小孩被看见，被呵护，把自己的内在小孩养育好，活出来原本富足的样子，给孩子一个快乐的妈妈，就是送给孩子最好的礼物。
不管别人如何评价你，认可也好，批评也罢，都不会影响你的内在小孩，只要你认定她原本就是圆满的就行，你只需用你的智慧把她看见，照顾好，重新养育她，就能活出丰盛自在的人生。
学习了“我们如何养育未被满足的内在小孩”。 当我们有糟糕的情绪时，不要责怪他人，环境和自己。将注意力从“谁错了”，...
在我们的体内，一直住着另一个弱小的自己，我们会时不时的要求她（他），逼迫她（他），指责她（他），要求她（她）更完美...
?妈妈是我们人生中接触的第一个女人，我们和妈妈的关系，能影射出与所有女人的关系。妈妈的能量在我们的身体里，和妈妈的...
养育自己的内在小孩。 以前孩子生病，我会习惯性地唠叨，吃的时候光顾了嘴了，看现在吃着了生病了吧，有病就早早看，越拖...
根本问题是什么呢？ 是你内心的需要没有被满足。 所有外在问题都是表面现象，你解决了这个，还有那个。只要你内心的需要...
01 通过被爱学会去爱 前两天，一个朋友气呼呼地打电话来，真想跟随比尔盖茨的步伐，跟进中老年离婚热潮。 她的老公一...
今天重读丛非从的《养育你内在的小孩》。 被《自由感》那章彻底打动了。 似乎觉得每一个字都是为我所写。 为什么总是觉...
我在阅读《养育你内心的小孩》时，看到作者介绍的养育自己的五个步骤： 第一，回到内在。 First, go back...
无论父母给予怎样的爱，我们仍然有缺憾与伤痛。这使得我们强化我们的防御机制，从最初的那个圆满具足的婴儿变成一个个...
养育孩子的过程，其实也真的是看见自己内在小孩并重新养育自己的过程。 我两个宝宝都是在我妈这边，因为远嫁，所以产假休...
本文标题：养育“内在小孩”
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