养育自己的内在小孩
🤰妈妈是我们人生中接触的第一个女人，我们和妈妈的关系，能影射出与所有女人的关系。妈妈的能量在我们的身体里，和妈妈的关系的接纳程度不同，我们身体的女性能量，允许和施展的程度也是不一样的。
🤔在事件里，习惯找原因的利弊是，知道了是怎么一回事，却容易把手指向外面都是他人的问题。找原因容易把自己陷入一个难受的泥坑里，更加不会为自己负责任。
孩子会本能地把关注等同于爱。
通过学习，训练一个自己陪在自己身边，所有的课最终目标，是自助，通过学习养大那个小时候的自己，再成为陪伴者支持者祝福者。
情绪分为外因和内因，外在的人事物，能激发出来我们内在情绪，能被激发的原因来源于我们的主观经验系统。所有的人事物触发了事件里引发的信念系统，转化事件的过程就是转化信念系统的过程。
情绪是一种本能，压抑它就是压抑天性，越允许情绪在，它走得越快。给情绪一个来去自由的空间，这叫与道同行，真正的道就是所有的万事万物都有它存在的空间，有它存在的样子。我们和这些自己内在生发出来的情绪冲突的时候，就已经违背了自然规律。
♂️不接受爸爸也是接受的开始，给不接受爸爸的自己一个存在空间。
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养育自己的内在小孩。 以前孩子生病，我会习惯性地唠叨，吃的时候光顾了嘴了，看现在吃着了生病了吧，有病就早早看，越拖...
01 通过被爱学会去爱 前两天，一个朋友气呼呼地打电话来，真想跟随比尔盖茨的步伐，跟进中老年离婚热潮。 她的老公一...
学习了“我们如何养育未被满足的内在小孩”。 当我们有糟糕的情绪时，不要责怪他人，环境和自己。将注意力从“谁错了”，...
在我们的体内，一直住着另一个弱小的自己，我们会时不时的要求她（他），逼迫她（他），指责她（他），要求她（她）更完美...
根本问题是什么呢？ 是你内心的需要没有被满足。 所有外在问题都是表面现象，你解决了这个，还有那个。只要你内心的需要...
我在阅读《养育你内心的小孩》时，看到作者介绍的养育自己的五个步骤： 第一，回到内在。 First, go back...
今天重读丛非从的《养育你内在的小孩》。 被《自由感》那章彻底打动了。 似乎觉得每一个字都是为我所写。 为什么总是觉...
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本文标题：养育自己的内在小孩
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