最近受战友邀请，接触了初级的心理学学习，并完成Level1级7天的打卡学习，有很多收获。经过最近一段时间的做任务，感受到1517仓班班每天热情的问候和提示我们完成当天的任务，深刻了解了一个新图式"团体促动员"，也让我对这种模式产生了兴趣。
昨晚听完船长的讲解，让我脑洞大开，一个人之所以长时间没有发展，主要原因是外部环境没有改变，当外部环境的改变打破我们原有的系统时，我们才能真正有可能建立新的系统，前提是我们的内心世界需要足够强大，否则也容易被击碎。
职业发展的好坏该如何定义，人格功能的成熟度该如何理解，主要是取决于你把工作中所做的事情当成一个负担还是变成滋养。是享受过程还是急于完成任务，这就是我们职业和自身生命的融合程度，而人格成熟度的意思是在职业发展过程中是否让职业发展表现优异，是否结果良好，是否各项功能指标比较适应对职业的要求。
我们任何人对他人试图改变我们的观念都会产生一个本能的抵触，就像身体里有个异物，身体会产生排异，皮亚杰的认知发展理论叫图式，图式像是我们人的生理防御系统，接触新事物我们首先要认识它，识别它，接纳它，或者同化它或者被它同化。
南怀瑾讲，一般人不要去研究哲学和易经，容易着魔，对年轻人特别不好，总的意思就是不平衡，心理学的学习也是要跟自己的年龄阅历匹配，不要学太多，要内部图式和外部环境保持一致，不要掉在纯理论的研究上，让自己成为一个新的框框主义，变得更加僵化。
从图式理解设计，不只是单纯只听课，需要大量的人际沟通，讨论，体验，长期浸润，积累，不停地转换视角，我们才能内在心理的成熟提升。
比如观影，两种方式，第一种，自己没看，看了别人的介绍，大概知道电影讲了什么，相当于别人嚼过的苹果，你进行二次吸收， 第二种，自己看了，自己总结了，分享了，对你本身的心理成熟的滋养，吸收效果，收获肯定跟前两种完全不同。
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所以知识付费，是一个伪概念，知识付费发展之所以遇到困难，主要是在成长上，没有功夫可以省。想要快速发展，决不能省功夫。
电影是非常重要的素材，因为我们人生可能没那么丰富，需要电影给人生 网络进行扩增，这样比较容易扩张图式。
一个抽象概念和一个具体故事把两者关联起来，通过两个人的职业故事图人生我们职业发展的内在规律。
“生涯运营图”贯穿于我们整个的运营设计，电影《茱莉和茱莉娅》从外部世界，两个人物的时代跨度几十年，两个人经历很相似，背景开始都是两个人迁徙，都有一个好的丈夫，他们都是职业女性，外部环境使人有种变化的不安，外部系统一个比较大的变化，产生很大的外力作用，比如工作的状态，是一个系统，系统的打破需要外力，没有破何来立，平衡的打破才能带来新可能。
如果她们生活面貌一成不变，也许这个变化并不可能发生，或者很久才能发生，一个巨大的变动，犹如空间换时间，一次性冲击非常大，让就平衡迅速崩溃，迅速立新的系统。
你是否借势过外部变化，打破旧的职业发展平衡系统
过去五年，我们所处的外部环境剧烈变化
外面发生很大变化时，一是借力，转化成自己内在一部分，二是进行外部抵抗，有可能被击碎，一个人发展之所以停止，内因是他们拒绝变化，
内心很强的人才能接得住外部很大的力量，茱莉，敏感，情绪化，切换特别快。茱莉娅从头到尾都是看到她在笑，
茱莉只爱美食，茱莉娅爱好广泛，打桥牌，织帽子，茱莉娅非常热情，可以让臭鼬散发芬芳，可以将任何一个人化成自己的朋友，喜欢每一个人，茱莉在意其他人是否喜欢自己，
茱莉娅学做菜完全是遵循内心，自己玩嗨了的那种感觉， 茱莉是在自己的爱好和他人的喜好间摇摆不定
心理成熟度，茱莉娅远远高于茱莉，从年龄上来说40+比30+也要成熟。
一个人的心理发展，越开放的热情的内部世界，越能整合外部力量，更容易更新图式，茱莉娅是个美国人，因为内在世界非常开放热情，所以把地域变迁当成了一个有利条件，她非常爱美国也爱法国，她的爱是普世的，转换为有利的资源条件。
心理成熟跟多个条件有关，受先天后天影响，先天比如年龄，
认知的升级，茱莉娅学法语就是扩张图式。
内部心理冲突方面，茱莉娅基本没有，外界的矛盾比如分工不清，利益不明，不会引发她内部的心理冲突，她去做心理大师，完全是利他主义。
行动，是需要一个载体，参与一系列具体行动任务，通过一个载体，促进我们对外部力量和内部心理力量的调用，越调用越有，越整合越成熟，各级完成的强度不同。
在航线上浸泡，跟着船长工作要比跟着船长学习效力可能大十倍。看行动力如何，很简单，既然是要去变现，你就看现，就可以了，你变出了什么现，过去五年，你的工作业绩怎么样，是越来越强还是越来越弱，你的人脉资源圈是越来越扩张还是越来越萎缩，你自己有没有设置一些成长性的任务，这些任务你完成的如何，比如健身，你达成了没有，这些得到的答案如果都是些不太好的，说明你的行动力很弱。
个性，行事风格，专业能力这是个人系统，你的个人系统很羸弱，你的行动力本身是很弱的，行动力弱，意味着你的消化道不行，外在力量不能被你整合，只有站到你的对立面，然后来摧毁你。
茱莉和茱莉娅虽然没有战略定位，但是茱莉亚有初心，茱莉有短期目标，也就是用目的地的力量牵引他们行动，船长所说的战略定位是要有意识，对外事的理解，对内心需求的理解，都要非常深刻，然后整合一致，最后形成自己的中长期的一个发展策略的制定，要到这个水平才能叫战略定位
用生涯运营模型，是用新的图式指导我们比较高效的发展我们的职业，需要一个循序渐进的过程，首选要认识到，很多人不知道自己有什么想法，需要，目标，感受，无感，有些人连观点不敢有，因为怕犯错，在职业发展上需要做大量决策，导致这些决策我们都不敢做，当你越不表达自己，不说想法，不说感受，不说目标，不说需要，什么都不说，你就会对自我越来越模糊，你在哪里，你完全不知道，因为自我是通过表达得以不断呈现的，就像茱莉做那么多菜，实际是一种自我表达
从知道到深刻的认识到，到做到，到持续做到，是一个长期的过程，是一个渐进的过程。需要不断打破旧的自我，才能有更大收获。
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