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有拯救者模式怎么办

有拯救者模式怎么办

作者: 诺诺姐姐 | 来源:发表于2022-07-15 23:27 被阅读0次

    实际案例31:

    刚开始接触海豚学苑是从公益课开始的,已有一定时间,当时也购买了一一老师关于孩子教育的课程。但真正了解海豚学苑,还是2021年6、7月份,当时预约海豚学苑老师的潜意识沟通后感受到潜沟的魅力,报名潜意识沟通师、爱丰盛全阶课程,后来又陆续报名了家庭教育导师,财富丰盛导师,考评官,加上前期在其他机构报名的健康管理师、公共营养师、心理咨询师,报名学习的课程很多,后来报名加入各种先锋队等群,但是群太多,学习的课程又多,加上上班的时候也有要学习的东西,学习时感觉有点力不从心,总是无法兼顾,后来干脆断舍离,根据自己的精力和需要有选择的进行学习,但是看到群里其他老师的精进还是有对比心,感觉自己不如人家。

    这几年亲密关系还好,爱人比较懒,他不做事时看不惯忍不住会唠叨说他,当他不听我说时一般也不会有多大情绪,就是不开心,感觉有点麻木,但还是会说他,有时会有情绪上来,自己就气的要命。

    亲子关系不错,儿子研究生在读,也很懂事,能很好的和儿子沟通交流与陪伴,当他不听家长说的时候,也不再焦虑,把他当成朋友一样对话交流,提提自己的意见和建议。

    潜意识沟通已被沟通过10多次,观摩多次,感觉自身的能量有提升,对待人事物的看法和观点都有所改变,释放了不少负面情绪。和父母潜意识沟通也做过多次,当弟弟弟媳教育侄子,有时会打骂孩子时,父母就看不惯,会和弟弟弟媳理论甚至吵架。父母的年龄大了,身体也不是太好,有慢性病,我跟他们说了多次也剖析了道理给他们听,包括弟弟小时候因为他们的娇惯溺爱走上歪路,都详细剖析,听的时候他们都答应的好好的不再管他们的事,孩子教育的事有他父母管。但是一遇到事情,父亲还是会电话给我,说孩子被打,说弟媳的不好,心疼孙子被打被骂,我一听到他们说这些就火大,情绪就会控制不住的上来,一方面心疼父母,担心他们的身体又讨厌他们的不放手,一方面心疼侄子被打又恨铁不成钢不好好学习,一方面又心疼弟弟弟媳每天辛苦工作回来还要负责孩子的教育,也反复就这些点沟通过多次,依然没有改善,十分痛苦。元旦时也给弟媳报名了潜意识沟通,让她预约老师做潜沟,她后来退群了,也没有预约做潜沟,6月的时候又跟她聊到潜沟,让老师把她拉进群,具体的有没有约老师做也不清楚,她也没有说,我也不方便一次次的问,也给她发家庭教育的视频,希望可以在孩子的教育上帮到她,一般也没有什么回复。

    娘家的人和事我该如何去处理,如何做更好的帮助到他们,如何才能彻底的剥离和父母的能量纠缠,希望各位老师指点迷津

    案例31解答

    先一条一条来说

    一:我跟他们说了多次也剖析了道理给他们听。。。听的时候他们都答应的好好的。。。但是一遇到事情,父亲还是会电话给我。。。

    为什么?

          因为你讲再多的道理,父亲头脑认知层可能改变了(也可能没变,因为老人家的特点就是固执),但是他的情绪欲望感受层没有改变。

    我们都学过,欲望感受层释放不掉行为是改变不了的。只能一次次重复轮回。

    所以这些年你虽然给父亲讲了很多道理,但是用处不大。

    二、元旦时也给弟媳报名了潜意识沟通,,她后来退群了,也没有预约做,,,也给她发家庭教育的视频,希望可以在孩子的教育上帮到她,一般也没有什么回复。

    为什么?

    想让弟媳改变,认为什么能帮到弟媳,这是你的愿望(或说欲望),不是弟媳的。

    弟媳并没有主动学习的强烈欲望,也许是疲于生计无暇学习(现在看来能有闲暇学习也是个很大的福份!),也许对孩子的事情并没有你认为的那么烦恼焦虑,并不迫切想提高自己。

    所以可能你觉得你是一番好意,但弟媳未必领情。

    前两条是在行为层面上来讲。

    我们说,如果我们做一件事反复被证明没有效果,我们就要停下来,反思,修正。改变以往的行为模式。

    甚至“反其道而行之”

    人到中年,都需要反思修正了。

    修行就是修正自己的行为模式。

    事实上从你提出这个问题已经开始了。

    再来

    三、。。。一遇到事情,父亲还是会电话给我,,,我一听到他们说这些就火大,情绪就会控制不住的上来,一方面心疼父母,担心他们的身体又讨厌他们的不放手,一方面心疼侄子,,一方面又心疼弟弟弟媳每天辛苦工作。。

    我相信你所有的这些心疼难过想解脱家人的苦的心理都是真实的。你是深爱家人的。

    但是,为了更好地树立边界,在这里也可以问自己几个问题:

    为什么一接这种电话我就火大?

    我的情绪是别人给我的吗?

    我的火大对于这件事有帮助吗?

    我要如何做如何想才能保持情绪稳定?在这里我有什么需要提升的地方吗?

    我的火大里有没有这件事反复解决不了的烦燥愤怒不耐委屈?

    有没有怕父母年纪大了操心多了怕父母身体不好的担心?

    我为什么担心父母身体?

    是怕父母生病死亡离开我?

    还是怕父母生病拖累我?(你前面说过弟弟好像娇生惯养)

    我一心一意想劝他们好好过日子背后是否有“我们是一家人,如果你们过不好我也不敢过好”的愧疚感?

    或者有没有“我比他们高明,他们必须靠我拯救”的优越感?(背后是求认可)

    。。。

    人的心思细微难知,但是所有的行为背后都是欲望在驱使。

    保持觉知,跟自己对话,去厘清并释放你的欲望情绪,有利于斩断你跟娘家的能量纠缠。

    四、其实很想给案主-个忠告,就是要学会放松自己。你活得太累了。孩子上研究生了,应该人到中年,是轻松享受人生成果的时候了。

    去看看报这么多课这么多证书拼命努力背后是不是对自己非常的不接纳?

    还是想证明自己?

    去看看是否不允许自己懒惰因此也不允许丈夫懒惰?

    为什么?

    是对生活的危机感和不安全感迫着你这么拼也要求旁边人跟你一起拼吗?

    。。。

    停下来。

    停下来。

    先去看清自己,和自己链接,去看看自己怎么样才能得到内心真正的喜乐?

    我可以说,喜乐从来不靠你有多少证书,而是看你和自己内心链接的多少。

    先做好自己的功课,其它问题都会迎刃而解。

    祝福你!

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