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如何释放压力

如何释放压力

作者: 郭新新 | 来源:发表于2019-12-28 21:00 被阅读0次

  你上一次大哭是什么时候?

  今天看了一篇文章,写着创业人的心酸。触动了我。

  朋友微信给我说到:昨晚不知道为啥狠狠的哭了半个小时,因为生活压力,因为过的太不值得。

  哭泣是释放压力最好的效果。

    在工作上,生活上,我都会用这种方式去解压,当然,只有独自一人的时候才敢这样释放。

      第一次听到老妈得了宫颈癌晚期,我以为是无药可救的病,想到我还这么年轻就会失去老妈,在也吃不上那些还没学会的家乡特产。深夜走在路上眼泪止不住的出来,结果被我的领导在路上看到了,还以为是我工作上遇到什么困难,特地约我思想工作了下。这是我特别感动的一块。庆幸,一切都好了起来!

    第一次参加工作的时候,真的是没有人带我学习,因为货物没到,跟进不到位,直接被领导骂的眼泪直掉。后面我离开那家公司,最感谢的人就是他了,所学的东西都是被骂会的~

    第一次喝酒喝多了的时候,因为难受,莫名其妙的大哭一场。第二天,其实醉了啥也不知道,就是麻烦了身边的朋友清理自己的情绪和烂场面。

    生活中,一切都是最好的安排。

    我希望出门在外的你不要假装坚强,有的时候这种方式可以释放下自己

    只是突然今天想到了这个话题想写出来,纪念下过往的泪水。很多事并没有那么糟糕,时间问题,过去就好了。

    周末愉快,即将过去2019,我又要开始整理今年的自己,计划明年的小目标了。你有复盘的习惯吗?

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