现代人有个问题，是缺乏“能量源”。我们每天都在劳碌奔波，都会消耗自己的能量，哪怕起心动念也是一种能量的消耗。
所以，每个人必须拥有自己的“能量源”，并及时地从外界汲取能量，否则能量级别就会越来越低。
人的能量分为两个等级:
初级的能量从睡眠和食物中获取；高级的能量从智慧和爱中获取。睡眠和食物是每个人的必备；智慧和爱则是我们最需要追寻的东西。
那么，去哪里寻找智慧呢？
有两种方式：
第一种是读最经典的书。所谓“经典的书”，就是那些流传了几百上千年的书籍，它们往往蕴含了人类有史以来最伟大的智慧；
第二种是向高人学习， 读万卷书不如行万里路，行万里路不如阅人无数，阅人无数不如高人指路。有时高人的指点可以让我们茅塞顿开。
那么，又去哪里寻找爱呢？
也有两种方式：
第一种是大爱， 一个人活在世界上有没有被爱包裹的感受，这一点很重要，这就取决于一个社会有没有人文关怀。
第二种是小爱，一个人能不能真正跟自己相知相爱的人一起生活，能不能遇到真正懂自己、理解自己、支持自己的人，两个人互相赋能。
智慧、爱和能量，是这个世界上维度极高的三样东西。高维能量从智慧和爱中获取。我们越接近它们，就越充满无限的力量。
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