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人是情感性动物，正常生活中喜怒哀乐不可避免，不过有些人生性乐观，有些人多愁善感，但无论前者还是后者，都免不了会被自己的坏情绪左右。人在悲观低落的时候，正常的思考能力会退居二线，坏情绪即刻上位占据主导位置。如果正常思维不做抗争，人就会陷入自己一厢情愿设定的悲剧里。反之，如果正常思维能跳出来做一般的分析，便能把自己从越陷越深的悲情中解救出来。
一
今年9月，我和高傲一起去了江西武功山登山，回程中要在株洲转车到广州，株洲离我母校湘潭大学只有一小时车程，于是我们趁着中转几个小时的间隙回去学校看了一下。秉承着爱吃的天性，打上车后我让司机直达南苑，那里有我最喜欢的江南美食。想起大学那几年，每次上完体育课都会“顺道”路过江南美食，要一串炸香蕉，一串炸包菜，一串炸馒头，一串香芋地瓜丸，然后找个人少的凉亭急不可耐地打开盒子大吃一顿。坐在的士上想着当年那个美味劲，口水都快流出来了，不料到了南苑之后，我心心念念的江南美食店已经不在了。离开学校一年，好多东西都变了，江南美食的原址被一家逼格颇高的餐厅占据。
看到现状真是可惜不已，心想江南美食的东西做得这么好吃怎么会倒闭，明明以前每次来买吃的都要排队的呀。是因为租金太贵承受不住？还是后来学弟学妹的口味变了？抑或是老板家中有急事不得不放弃？我陷入了吃不到美食后的失望之中，随即各种悲情猜测纷纷涌现，加上旅途之后的劳累，一天都不怎么开心。
直到回来广州，我重新想起这件事，觉得自己当时的忧愁真是可笑，我为什么不往别的方向想想？以前店里生意这么旺，或许老板已经赚够钱，带着老婆回乡下生孩子去了；又或许是老板做着做着，突然找到了自己更喜欢的事情，然后用开店赚的钱投入新事业去了......这样一想，整个人都欣喜起来了，正常思维分析终于把悲伤情绪打败了，自己也不再为这件事情失望惋惜，皆大欢喜。
二
记得读初中那会，我去的是寄宿学校，一周只能回一次家那种。初一第一个学期开学一周，我因为习惯不了寄宿生活，直接逃学离家出走了。逃学是真的，离家出走其实算不上，当时我家房子二楼正在装修没人住，我从学校偷跑回来之后，趁着家里没人的空档躲到了二楼的一个房间里。后来学校打电话过来说我不见了，家人都急疯了。当父母焦急地给亲戚打电话问我下落的时候，我意识到了事情的严重性。
我想着自己做出这样的事情，父母肯定会责怪我，他们找到我之后，一定会大骂我一顿，说不定以后都对我失望透顶，再也不会理我了。越想自己心里越害怕，越害怕越不敢出去现身认错。就这样瑟瑟地过了一个特冷的夜晚，第二天太阳出来的时候我觉得自己心都热不起来了。一想到后果这么严重，我就觉得自己在家里待不下去了，只能真的离家出走自生自灭了。谁知自己刚刚蹑手蹑脚下楼走出门口，就被刚从学校了解情况回来的父母撞着了。当时父母看起来都很憔悴，老妈更甚，但他们看到我之后整个人都松了一口气，并且一句话都没有责怪我，拉我进屋担忧地问我前一天晚上是怎么过的。
后来我被说服回到学校上课，同桌告诉我，我失踪之后爸妈来学校一个个问班上的同学，老妈更是顾不得人多，哭肿了双眼。那时情绪已经稳定下来，想起自己给自己挖的悲观陷阱，一身冷汗。试想天下有几个父母不是关心爱惜孩子的，孩子出了事理应是心急如焚，哪里还会对心理脆弱的孩子进行责骂。可惜当时太不理智，自己毫无根据设定的悲情结果被无限放大，占据整个心智和大脑，并且压倒了正常思维，险些酿成更大祸端。即便是现在想起还会后怕，觉得对不起父母。
相信很多人小时候都有过这样的经历，做错了一件自己觉得不可挽救的事，还没面对父母之前心里总会有一万种悲情猜想，越想越害怕，但其实事情并非如自己想的严重，长大后想起来，更觉是好笑的小事。
三
我和高傲在一起之前，对他的家庭知之甚少，对他的工作也不全了解，只是觉得两个人合得来，自然而然就走到一起了。在一起没多久，我渐渐了解了一些他的家庭情况，知道他爸爸在他们家乡的城市有个一官半职，而他自己经济情况也比我好很多。于是在某天晚上，不知道是自尊心还是自卑心作祟，我想到了关于两个人关系的一连串问题。我觉得自己出身农村，和他们家门不当户不对的，以后肯定会有各种矛盾。更深入地，我都安排好了各种矛盾出现的可能，比如他父母不同意我们在一起，比如他父母允许我们在一起之后我需要面对很多从前未想过的家庭问题，比如我自己这么点工资要是真能走到最后在买房买车上都帮不上什么忙......就这样越想越悲观，流了一晚上眼泪，都想到第二天要说分手了。
谁知到了第二天，我的正常思维恢复了，一切都想开了。两个人在一起固然是要面对很多问题的，世上哪有一帆风顺的爱恋。如果他父母不同意就说服他们同意（事实上这个真的是多虑），以后有家庭问题就等问题出现了再一件件解决，我自己在买房买车上出不了力可是也不会要求他在自己的房产证上写我的名字，既然这样我又有什么好担心忧愁的呢？两个人继续开开心心地在一起不是最好的结果吗？想通了之后便是豁然开朗，接着又是对悲观中的自己取笑一番。
人都有脆弱出现坏情绪的时候，有的坏情绪有根有据，有的则无端而起。不一样的缘由，结果是一样的，坏情绪会导致人丧失正常思维，并且一出现就会迅速蔓延，即便是百万雄师也绝不可能往回拉。所以，在坏情绪出现时千万不要做决定，千万不要做决定，千万不要做决定！无论多伤心多绝望，哭一场，睡一觉之后，事情就会有回转的余地。
在悲伤的时候，无论自己自编自导了多少出苦情戏，内心演过一遍之后，就要回到现实中来，因为现实阳光正好。
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