今天看到一张照片，是一对将近八十岁的老夫妻，他们身上没有暮气，而是闪闪发光的少年感，我盯着看了好久。
讲真的，很多三四十岁的人都难见到这种精气神，疲累、丧气、颓废似乎越来越多了。未老先衰的含义，年纪未到，但能镇住心神的能力先失去了。
最近和孩子一起看老电影，看到李连杰和黎姿演的倚天屠龙记。张三丰刚出来，我想应该是个仙风道骨的武林高手，结果打了一会，发现是个老顽童，觉得好颠覆心中形象。当他说一百零八岁了，突然觉得很合理，能活一百多岁的老者，就应该是这样，童心未泯，昂扬向上，反正比他那些六七十岁的徒弟们看着年轻。
怕老吗？怕变成老太太吗？那就守住心神，不要把丧气挂嘴边。觉得累，就想办法调理自己。带着孩子般的心思，感受周遭的美好可爱。
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本文标题：发现了保持年轻感的内核
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