觉醒式教养的一个重要部分，就是明白我们的出发点与孩子接收到的信息之间的差异。孩子并不会过多关注我们的出发点，而是关注我们的反应给他们带来的感受----就是在感受这个层面上出了问题，只有当我们关注孩子的感受而非我们自己的感受时，我们才能了解他们每时每刻所表现出来的精神。要实现这一点，我们必须走出自己的内心，实现觉悟。
关注孩子的感受，而非我们自己的感受。
要改变自己真的不容易。因为害怕改变，恐惧未来让我们不知所措。让我们不坚定。
慢慢来，也无需逼迫自己。
这些天总是梦见父亲。父亲在督促我学着放松吗？
这两段有道理
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