嘈杂or安静;摇滚or慢音乐;消极or积极?在一个学习环境中,你会选择前者还是后者?我们都知道,在学习过程中,学习氛围和学习环境至关重要。有时可能会影响到你的学习效率甚至学习成果。
我想……在看文章的你,应该会更倾向于前者的学习环境吧。安静,如果有放音乐也是慢音乐,所在的学习小组是积极向上的,而不是成天有问题,充满了抱怨。
上次去上海的时候,梦柳姐姐带我和妈妈去了“浦东图书馆”,哪里的装修并没有什么特别,但是里面的环境和氛围让我有些震惊!一楼的人很多,进进出出的人熙熙攘攘,但是并不杂草,而且也没有到处都是垃圾,其他几层楼也是几乎没有声音的。一进到这个图书馆中,变回下意识的把声音降低,生怕打扰到别人。在自习室中可以听到的只有“哗哗”的翻书声,甚至有些图书室中,靠墙的一面的地上坐满了人。在这样一个学习环境中,大吼大叫都成了一种“罪行”。几本书,一杯奶茶或者咖啡占据了整个下午。
相比浦东图书馆,温州市图书馆却吵得多了。没有寂静,有的只是小孩子的“哇哇”哭声和吵闹声。自习室成了中学生和高中生们聊天的天堂。大堂里的“回荡”着老娘客们用这标准的温州话唠嗑的声音。不得不说,在这样的环境下,别说看书学习了,我有时连一分钟都不想待。有时候在一家奶茶店写作业,周围了人一吵起来我就无法写作业了。
当然,我的专注力也不是百分之百的集中。平时一个半小时能写完的作业,要花两倍的时间才能做完。所以我深刻的意识到专注力和学习环境多么的重要。
有时候想想,学习环境对我们的影响这么大,那到底是什么让我们的学习环境变的吵闹呢?是学生吗?是老娘客吗?我觉得都不是。幕后真正的凶手是我们的自律性。
不知道大家在学生时期的时候,有没有遇到自习课的时候总有那么几个声音在叽叽喳喳。有时纪律委员会提醒他,但是他会不以为然地说“随便咯~”。这个同学有点自私,只会想着自己讲话的开心,而不会为其他自习的同学着想。还可以看出这位同学的自律性很差。
如果从你的角度来看,有些讨厌这个人,那就不要做这样的人。
这时候你可能会好奇,我们应该怎样提高自己的自律性?那我来跟大家分享一下我的想法。
首先,你需要静下心来。静下心不仅仅可以提高自己的自律性,还可以让自己在做事情的时候集中注意力。当你静下心来的时候就不会去打扰到别人了。
其次,自律性不是一下子就能养成的。需要的是长期的积累和坚持。这样才能把自律变成一种习惯。但是可能很多时候后我们会坚持不下去,那就定目标啊!比如过多少时间然后让自己放松一次。
最后,自律性是在不需要他人监督的情况下做好完成一件事情的品性。所以需要时刻提醒着自己“要自律 要自律”。当你坚持了一个星期后,你就会发现,自律已经变成了一个小习惯。
KEY1:我们在要求别人做到安静的同时,自己也需要做到安静。
KEY2:学习环境和学习的氛围会直接影响到一个人的学习效率。
我希望可以用这篇文章来告诉那些自律性差的人,也希望可以让已经让自律成为习惯的人感到自豪,并且去影响身边的人。我是小金子,我的心愿是……坚持写作7年!
网友评论