2018年，我走进了30岁的人生殿堂。古人云：30岁入心。今年的我似乎长了心，懂得了什么叫用心不用脑，生活中常常会略有所悟，也曾想着能够把悟到的一些东西写出来，但总是表述不出来，慢慢地时间久了，就不大记得悟的是啥了。现在只能写几个比较大的，可以说是我的一些进步吧。
首先是关于傲慢自大的问题。这个问题在我身上一直都有，我知道它在，但是却无法放下。内心很苦恼，不知道什么时候机缘会来…上半年的时候，报了回归班的课程。虽然之前的7期，我也报了，但是一直没有真正地练过呼吸，这次我也无法老老实实地练呼吸。我紧紧地抓着前30年的人生：外在的路顺顺利利，内在的路也比同龄人走得远，有种优越感吧，头高高地昂起，一副傲慢、自以为是的样子，整个人飘得老高老高。直到有一天，蓝宝在群上简简单单的讲了几句归零的话，让我一下子落了地。放下了……就 就这样放下了……练呼吸，刚开始也是三天打鱼两天晒网。坚持了几天，放弃，接着再坚持…就这样反反复复，一直到现在。虽然质量不咋滴，但也总算“上道”了。
关于夫妻关系。2018年以前我对老公是有很多不满的，比如不带小孩，回家就玩手机，家务啥也不干，并且还任由他母亲在家里“兴风作浪”。我对他很愤怒，甚至有时候会觉得自己对婚姻太过草率，太便宜了他们家。但是愤怒与不满改变不了什么，婚姻是我自己决定的，我得为自己买单。既然他在家里啥都不干，也改变不了，那我就自己来吧。我“丢”掉了对他的期待，他玩他的手机，我陪儿子玩。也不记得这样的日子过了多久，突然有一天老公打了几局游戏后，他就自己过来陪儿子玩了，我一下子明白，原来是我之前 “心里催得他太紧”了。后来老公都很愿意带儿子，除非是出差或者有事，基本上他都会带儿子玩。虽然在我眼里，他带的不是很好，常常是他和儿子一人拿个手机在那里玩，或者无休止地给儿子吃东西，但我没有那么气。我也开始慢慢去重新接受、认可老公。呼吸训练让我慢下来，看见自己，也看见别人。
身体这块。从去年7月开始，母亲来到身边帮我带小孩。随着母亲的到来，我的生活慢慢走上正轨。由于之前的亏空，身体早已支撑不住。在太兴善坚持调理一段时间后，我的身体比之前好了许多，失眠、吃不下饭、腰疼等一些列症状都消失了。以前肾虚，白天累了晚上睡觉的时候会梦到蛇，天黑以后基本不愿出门，除非是大夏天。但是今年再也没有梦到过，也不再有恐惧的感受。
2018年是一个起点，一年过去感觉自己走了很长的路，走着走着又有一些迷失。在物质上，以前什么也没有。但经过这几年，什么都有了。经济压力的卸去，工作慢慢地变得重复又重复，人开始迷茫。8月份一个偶然的机会，我被借调到外单位工作。本来是有希望留在外单位，但是我胆怯了、犹豫了，也没有为这次机会作出努力，于是就眼睁睁地看着机会流失了。我为此失落了一段时间。
对于2019年，我现在的脑子里还是朦胧一片。我不知道现在该往哪里走，也许是我懒病犯了不想走，但我会坚持训练，坚持保养身体。另外一些脑子里朦朦胧胧思考的东西，相信随着时间的流逝，会慢慢地变得清晰起来，因为我知道我一直未曾忘记前行！
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