1.妈妈决定了一个家庭和乐的气氛与心灵的安全
妈妈开心，全家开心。妈妈焦虑，全家焦虑。妈妈是喂饱家庭气氛的，同时维持稳定的生活节奏。
2.“不会做”与“不想做”
“不会”是未受教导的结果，解决的方法很简单，不管几岁，所有“不会的事”立刻教，总有学会的一天。
3.真心话的力量
拒绝的话语如果有个合情合理的简要说明，
不只能让状况更明朗，也有助于缓冲因为拒绝所引发的失望。
担心，害怕，情况不允许跟能力不够，大概就是我们要制止或拒绝孩子的心情。先弄清楚自己的真心，拒绝的理由听起来才不会模棱两可或不可思议。
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本文标题：《安定的妈妈有力量:教养在生活的细节里》读书笔记
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