是谁拨动了心弦?

作者: 陈可欣520 | 来源:发表于2018-05-15 07:57 被阅读738次

文|陈可欣

点一炷香,缕缕青烟如行云流水般而上,渐行渐远的充盈着空间,留下一股淡淡的清香,深吸气时,沁人心脾。

一女子微微俯身,婉婉落座,调息过后,安定心神。

松肩提手,纤细而白皙的手指拨弄着七根琴弦,弹出一阵清婉流畅的琴声,仿佛汨汨流水,又带着淡淡的忧伤。

清风拂过,桂花的香气氤氲缭绕,刹那间,白袂飘扬。琴声激越,与松涛一起连绵回响,久久不绝。起手落手间,那根商弦颤动了谁的心弦?

她的动作慢慢放缓,琴音又变得静雅,婉转,带着淡淡的忧伤,一如这桂花飘香。一曲终了,四周寂静无声,惟有余音绕梁不绝。

抚琴时的模样,从有记忆起便留在心间。

与她相识,缘于古琴,兜兜转转两年后留下彼此微信。默默关注,偶尔留下一言半语或是一个赞。一直认为,对于同气相求之人,相遇时寒暄也是不必走的繁琐程序。

一日相聚,见她一身茶服,素色上衣,抚琴并吟唱一首《佳人曲》

“北方有佳人,绝世而独立。一顾倾人城,再顾倾人国,宁不知倾城与倾国,佳人难再得。”

我站在一旁,沉浸在弦音外的无言之美。

此时,忆起一位古琴前辈吴老先生讲过:“水是生命之源,气则生命之本。琴道——声音之道,与性命通。以心命指,以指驱弦,弦随指使,指自心施。若舍指以求弦,弦非灵物。若舍弦而求指,指内无声,故和也则得。离也则失。人琴指弦,合者气也。琴、弦静物,得人气指力而生音,此时的琴与弦也是具生气之灵物也。”

当下便有了共鸣:“无论是习练瑜伽、太极拳、习琴、作画等等离不开气,一个姿势、一笔挥出,得气后神韵十足,赋予灵气。”

一曲终了,她见我前来便邀请坐下,一杯茶水后,便问:“有时我的气感觉憋在胸口,如何让气下行?”接着,她继续道来:“抚琴时,气沉丹田,音色悦耳,同时整个状态自如呈现。”

语毕,我示意她起身,引导调息,强调整个规程,只需要自然呼吸,以观气流呼入呼出,意守鼻腔处。

就身体结构帮助她自身更深入了解自己的状态,行、走、站亦如此。

配合自然呼吸,进入站桩,以双脚打开以髖同宽的方式站立,先去感受重心向下时,双脚用力点分布在哪?是脚后跟、脚外侧、脚内侧、脚掌前侧?

(站立时,双脚踩地,均等用力平铺于地)

得知她重心送至脚后跟时,逐一引导从脚掌、脚踝、双膝、骨盆……以画圆时层层递进。松到双肩(她双肩肩峰习惯往前,容易弓背),在她双腋下留出两个小球大的空间,含胸拔背之意,旋大臂,松肘转动小臂落腕舒指。

引导身体每一个细节回归正确位置时,微闭双眼意守全身。

20分钟过后,她欣喜万分睁开眼睛:“我一直知道需要松肩,理论大脑知道,今日头一次在你的引导下体会全身完全放松,最重要的是气沉下去了,全身微热。”

望着她一番体会后的喜悦,便说:“带着这股气沉丹田的状态再去试试弹奏佳人曲。”

我依然在旁驻足欣赏一顷刻之间的动容。

眉峰微蹙,如烟的黛眉上笼着淡淡的情愁,使她看起来像绝尘的百合,又像是不染丝毫世俗之气的蓝莲花,盛开在十丈红尘之外,高贵而迷离。

抚琴的手指如染了仙气一般灵活多变,勾,挑,抹,剔,打,摘,托,擘,滚拂,吟猱,绰注……“”…气贯全身,沉下的心,琴与人的合一,触动心弦刹那久久弥漫开来。

站桩后的抚琴

之后,我们更系统的进入太极瑜伽课程。

讲解身体空间 讲解气推周身 站桩

体式的修习,在起落间不仅仅是在做动作,而是引入一种温柔的专注力,处处留意、处处感知,与其相遇。

恰如身体是一把古琴,不断修习,与之相会,听得懂每根弦之音,懂得弦外之意。

于己而言,无论何时何地,驻足欣赏,甚好!

习琴

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网友评论

  • 武商路漫漫:太美了,给人美的愉悦!
    文美人美琴美演示美!👍👍👍👍
  • 虹颜霞雨:文如其人,温婉而迷人:sparkling_heart::sparkling_heart:
    陈可欣520:@虹颜霞雨 送花花给姐姐🌹
  • 陌上尘i:昨日细细看完,行云流水,情愫纷纷。可在一转身的忙碌间,忘却了残留一些我想留下的痕迹。现,匆匆补上,为时不晚。溺水三千,只取一瓢。若问,是谁拨动了琴弦?只有可欣那缓缓的一根,拨在心上,久久不能回神。
    陈可欣520:@陌上尘i 久久深拥:heart:
  • 写作者一紫:可欣的文如其人~ 淡雅而高贵。
    我与她,两颗灵魂竟隔着时空吸引,碰撞,深拥…
    唯有珍惜这样的灵魂契合。

    你的朋友— 一紫
    陈可欣520:@一紫一紫 来~抱抱
  • 56210178d97f:恰如身体是一把古琴,不断修习,与之相会,听得懂每根弦之音,懂得弦外之意。
    陈可欣520:@服装搭配师 :heart:
  • 满鑫欢喜88:好优美的文字,好漂亮的老师👩‍🏫
    陈可欣520:@满鑫欢喜88 :stuck_out_tongue_closed_eyes: 来,这位同学坐好,
    敲黑板啦~
  • 风想留步:美文美人美琴,美丽的清晨,美好的生活,你的文章带给我一种美的享受!
    陈可欣520:@风想留步 遇见美好的你:wink:
  • 淡月6688:读书有时会屏息,因为太全神贯注了,听说这种屏息也是呼吸控制,老师这种说法对吗?
    不过刚才读老师文章确实屏息了,写的太好怕漏掉。:smile:
    淡月6688:@陈可欣520 嗯嗯😊
    陈可欣520:@淡月6688 哈哈哈哈,呼气 呼气 呼气~

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