一、八大关注
（一）健康
1、坚持冥想、早睡、减脂训练。
2、检查视力，发现这两年变化不大，维持还不错。
（二）家庭
1、每天至少半小时亲子陪伴。
2、因为孩子教育问题跟老婆小吵一架，通过正确吵架，把问题说得更清楚，也释放了情绪。
（三）事业
1、领导尚未回应我的调岗申请，后续要继续努力，多反应几次。
2、到市里参加营商信用培训，在学校的老师还是很有水平的，许多问题会讲得更透彻。
3、工作主动性提升，只要对推进工作有利，都尽量去做。
（四）财富
1、基本没时间看盘，看淡起伏。
2、继续定投基金。
3、一个星期没有关注买房的事情，估计又黄了。
（五）成长
1、继续阅读《5%的改变》《这样读书就够了》
2、IP营第二周，跟上进度。
（六）休闲
1、晚上不学习了，多陪孩子玩。
2、看小说10小时。看完《侯大利刑侦笔记1-7》。
（七）社交
1、关心厦门朋友疫情影响情况。
（八）感恩
1、感谢分管领导站在我的角度，在工作岗位和职级晋升上说话，有没有用另说，这份情要记。
2、感谢老婆一起（激烈）讨论孩子的教育问题，就孩子打人的事情达成基本共识。
3、感谢女儿教我“黑见白”的思维，小小年纪就有这样的智慧，希望她能保持。
4、感谢在知乎学到成年人学习最本质的事情，就是学以致用——课程中遇到不懂的，立即暂停，去实践，操作以后真的懂了就继续，不懂要问。
二、本周可提升的地方
1、原定上周六举行的读书会因故没能组织起来，下次再说了。
2、有2天早起打卡后又睡回去，知乎IP营学习进度受影响。
3、看小说时间太多。
三、下周三只大青蛙（目标）
1、确定自己今年必须做到的事情，不要多，慢慢做到极致。
2、高效完成工作计划。
3、熟练《亲子沟通的技巧》讲稿，尝试在有限提示下能把演讲讲下来。
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