娃早上不到6点就醒了,并且一天没有睡小觉。给他换了场景,出门溜达,唱歌,喂奶,都不管用,他越不睡我越焦虑,我越焦虑他越不睡。我一焦虑啥事都做不成,可怕的恶性循环。
煮饭的时候,把他放在床上,拉下蚊帐,结果洗了个菜的时间,他已成了夹缝中人。关注他以及将他挪回床中央无数回后,我总算搞定吃食,并快速解决。想趁他自个玩耍的空隙看会儿电影,可这臭小孩一直蹭过来,导致我没法专心看,于是刷起手机,不停的在淘宝京东苏宁三个app切换。因为双十一到了,各大购物app开始瓜分20亿了。其实,刷这些真的很无聊,因为分不了多少钱,但是要耗费大量的时间,而且玩久了会很烦躁。
烦躁的我,好不容易把娃哄睡了,结果不到20分钟,哭醒。尖叫,大哭,抽泣,怎么都不安抚不下来。这个点,抱着他,想着水槽里一大叠碗没洗,还有一堆事情没做,烦躁达到顶点。
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