每一天睁开眼睛，就在跟自己说：感恩，又是新的一天，新的阳光，新的开始。
在心里告诉自己，今天一定要好好地过，心中藏着欢喜心，接纳着一切顺利与不顺利的事。相信风雨过后就是晴天，相信只要我们坚强面对，一切坑坑洼洼都会过去的。
人生路上，总会遇到一些不如意的事，总会碰到一些坎坎坷坷，总有一些意外，一些风风雨雨。但只要我们以淡定从容的心态去面对，用微笑，坚强的心去努力，那么一定能走过去，一定能遇到美好。请相信，美好会如期而至。
以前，一旦遇到不愉快的事就消沉，心里就觉得已经到了世界未日，各种各样的不好念头自然而然地产生。所以境况越来越糟，不愉快的事越来越多。
当心情转好了，一切看淡，面对挫折能包容，豁达的心去面对，以微笑面对一切。自然而然地，这些困难就会散去，好运就会到来。
多用心，去感受身边一切美好的事和人。面对亲人朋友，多记得他们的好，忘记他们的不好。
曾看过一个故事，一个人把别人对他的好刻画在一块石头上，把别人对他的不好记在沙地上。有人问他为什么这么做？他说：记得别人的好就要记在石头上，就能永远记下来。记别人的不好记在沙地上，风一吹就散了，这样一下子就忘掉了。
这个故事寓意很深，也值得我们学习。好的事就要常记，这样心里就会常常有快乐的心情。
我每天坚持写下三件感到快乐的事情，积少成多，这样内心就能储存快乐的源泉。日子就越来越好，越来越好运！
泰戈尔的诗，《吉檀迦利》55这样写：“乏倦压在你的心上，你眼中尚有睡意。
你没有得到消息说荊棘丛中花朵正在盛开吗？醒来吧，呵，醒来！不要让光阴虚度了！
在石径的尽头，在幽静无人的田野里，我的朋友在独坐着，不要欺骗他吧！醒来，呵。醒来吧！
即使正午的骄阳使天空喘息摇颤——即使灼热的沙地展布开它干渴的巾衣——
在你心的深处难道没有快乐吗？你的每一个足音，不会使道路的琴弦迸出痛苦的柔音吗？”
有时候因为乏倦，因为懒散我们会找借口，去偷懒，去睡懒觉。这样，我们的光阴就虚度了。时光正好，花儿正在盛开，在怒放。所以不要让这光阴虚度！
不管环境多恶劣，天再灼热。只要我们内心有快乐，就有欢乐的源泉。内心就充满着柔音！
我们要尽一切所能，让自己有快乐的心。只要有快乐心，就眼里有美，心里有爱！
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