冬季抗霾清肺吃错枇杷膏,比不吃还糟糕

作者: 魔力show | 来源:发表于2017-12-12 20:34 被阅读42次

    枇杷膏绝对是最常用的家庭中药之一,无论喉咙干燥、疼痛、咳嗽或声音沙哑,好像只要吞下几匙枇杷膏,就能消除所有喉部不适。事实真的如此吗?

    市面上的枇杷膏的成分不尽相同,主要含桔梗、沙参、枇杷叶、远志、川贝、款冬花、半夏、茯苓、薄荷、蜂蜜等成分,有生津、止咳、润燥功效。很多人只要喉咙一不舒服就吃枇杷膏,甚至有人喜欢枇杷膏甜甜凉凉的味道,平常没事也会泡来喝。然而,不分病症乱吃枇杷膏,可能比不吃还糟。

    感冒初期不宜吃

    中药的使用时机分得很细,在起手、缓和、补、收等不同阶段,会用不同的药材;枇杷膏中的枇杷叶有收敛、收尾的作用,不适合在感冒初期(急性期)服用,否则体内寒邪之气恐无法排出。但感冒后期若咳嗽未愈,吃枇杷膏调养身体就很有效。此外,如果因说话太多导致嗓子沙哑或疼痛、喉咙干燥,也可服用枇杷膏。

    不同人群有宜忌

    有些枇杷膏添加了红花,孕妇不宜吃。枇杷膏的性质偏凉润,正值生理期或哺乳期的女性也要谨慎服用。哺乳的妈妈如果服用太多枇杷膏,可能会让婴儿肠胃不适。枇杷膏虽可用于日常保养,但毕竟还是药,儿童、老年人最好在医生指导下服用。脾胃较弱的人如果吃太多枇杷膏,可能会因为脾胃无法代谢、蠕动变慢而生痰。

    冲泡 or 吞服

    枇杷膏多以温水冲泡服用,不过也有人直接吞服。是否加水稀释枇杷膏,要看个人的口味喜好、年纪与健康状况。

    儿童最好不要直接吞服,因为枇杷膏太黏,容易被噎到;枇杷膏含糖量不低,血糖高的人也不适合一大匙直接吞下去。

    枇杷膏 VS 喉糖

    如果只是用来生津润喉,吃枇杷膏与喉糖都可以;若已有感冒迹象,则不宜再服枇杷膏。建议含颗喉糖,其中所含薄荷有消肿、刺激喉部黏液分泌的功效,能产生润滑、清凉、轻微麻痹的作用,可以稍微缓解喉咙的不适。不过,如果感冒症状严重或痰很多,就不应再吃喉糖刺激喉部了。

    因此,小编要提醒大家,吃润喉止咳药物前一定要先查明病因,按时按量服用,同时忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。如果病情严重应及时去医院就诊。

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