11月30日 解锁爱的密码
在我广阔的人生中，一切都是完美的，完整和完全的，我支持我自己，生活就会支持我，我看到了规律起作用的证据，它就在我的周围，在我生活中的任何地方，我让学习的过程变得越来越快乐。我的每一天都从感激和喜悦开始。我充满热情的期盼每一天的冒险经历，我知道我的生活中，一切都好。我爱我自己本来的样子，我爱我的所作所为，生活在我身上表达出生命，爱和快乐。我的世界是一切都好。
我的妈妈是我最主要的养育人，我的童年是幸福而美好的，我跟我妈妈有这很坚固的依恋关系。我最喜欢的养育人也是我的妈妈，我会喜欢听她的话，我会陪伴在她身边，直到现在也是，我们在一起的时候无话不谈。我妈妈为我表达爱的时候，是监督我喝水，让我多吃饭，给我洗脚，照顾我，关爱我，像照顾小孩子一样的照顾我。我为我妈妈表达爱的方式，是在跟她在一起的时候，尽量的撒娇，被妈妈照顾，伺候，还会说，我这是为你好，让你锻炼，以后不会得老年痴呆。妈妈对我的爱，和我对妈妈的爱，我们都能感觉到彼此对彼此的爱，我很幸福，很幸福。
姐姐对我表达爱的方式，就是照顾我，关心我，不会让我受委屈，会第一个出来替我出头，帮我收拾烂摊子。我对我姐姐表达爱的方式，是无微不至的照顾，姐姐受委屈的时候，静静的听她诉说，和她一切找找自身的原因，所有我俩都会习惯性的先找自己的错，很容易原谅伤害我们的人。
我以前都没有自己的时间，自己的任何爱好，都是在不断的照顾孩子，照顾所有爱我的人和我爱的人，自从接触正面管教，我才知道了要爱自己，让自己爱上自己。我以后要每天做自己喜欢的事，做自己开心的事，多培养自己的爱好，现在我喜欢上了听书，读书，书写，古筝，瑜伽，唱歌，运动，我要让我的余生每天都要很精彩和充实。
一个人经过不同程度的锻炼就获得不同程度的修养，不同程度的效果。好比香料，捣得越碎，磨得越细，香的越浓烈。我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容，，，，，我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。我要做自己破茧而出的蝴蝶，哪怕是扑的蛾子，我最需要做的是问自己，要不要，想不想，奋力一搏。我爱我自己，我爱我本来的样子，我值得被爱，我很好，我一切都很好，我爱我本来的样子，我更爱我努力的样子，我就是我。
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