【读书清单】把时间当作朋友（6）

【读书清单】把时间当作朋友（6）

001 学习是最节省时间的方法

很多人每天都挣扎着管理时间，却不愿意花相对少的时间去学习某些技能，在某些事上有了某些技能，节约的时间会相当可观。

002 误解效率

人不可能总是保持百分之百的效率做事。如果非得强迫自己的话，就会像那些始终保持百分之百的功率运转的机器一样，由于损耗太大而提前报废。

003 无效努力

生活中不乏遇到很努力但却没有什么成效的人。其实仔细观察的话，这些人只是显得比较努力而已。他们不断重复简单的事情却回避困难，不愿走出舒适区，导致做了很多无用功。

004 克服拖延

办事拖拉在某种意义上来说其实是学习能力欠佳的表现。无法对抗人的本性和恐惧失败。

005 调慢节奏

正如长跑一样，到了最后一百米才开始冲刺。但是很多人却反过来做，刚开始前一百米就用冲刺的速度，之后索性就不跑了。我们需要做的是调慢节奏，贵在坚持。

006 执行时间预算

①养成规律生活的习惯；

②每天检查自己的时间表至少三次；

③做个不迟到的人。

007 节流

①不要盲目的试图减少睡眠时间；

②尽量不要减少与庭成员和亲属交流的时间；

③不要放弃你的社交时间。

008 认识自己

认识自己是一个漫长而艰难的过程。认清自己，使自己不会被无聊的评论或评价导致情绪波动而浪费时间。

009 提高单位时间价值

认识自己的时间究竟可以标价多少？提高单位时间的价值，为爱惜时间创造动力。

010 被低估了的今天

人们普遍相信明天会更好但却没有策略的过好今天，殊不知，所有的未来都是今天决定的。