今天娃的舞蹈班有公开课,邀请家长去参加。
幸好去的都是女家长。因为要求家长和孩子一起做动作。
孩子老早就跟我说过,要和她一起去做动作,我以为她是说着玩的。谁知道老师真让做啊!
当然不得不承认这些动作是很能锻炼身体的。因为基本上都是拉伸的,如果坚持下去,把自己的身体柔韧度打开,不光是体态能得到很好的纠正,更能减肥。
当然了,家长不会要求那么高,但是吧,我这老胳膊老腿儿的,折腾了几下,那酸爽要老命了。
现在回家就已经有酸痛感了。孩子们还真不容易啊!
今天娃的舞蹈班有公开课,邀请家长去参加。
幸好去的都是女家长。因为要求家长和孩子一起做动作。
孩子老早就跟我说过,要和她一起去做动作,我以为她是说着玩的。谁知道老师真让做啊!
当然不得不承认这些动作是很能锻炼身体的。因为基本上都是拉伸的,如果坚持下去,把自己的身体柔韧度打开,不光是体态能得到很好的纠正,更能减肥。
当然了,家长不会要求那么高,但是吧,我这老胳膊老腿儿的,折腾了几下,那酸爽要老命了。
现在回家就已经有酸痛感了。孩子们还真不容易啊!
本文标题:📖|Day1055
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