原来糖的危害那么大

今天又重新回顾了下以前看过的东西，惊诧于糖的危害居然那么大，上次看可能还不觉得，这次真的是，，，最近吃糖吃太多了，能戒就戒了吧。

我们目前的社会早已经可以满足温饱问题了，糖带来的那一点好处已经不需要了，糖是万病之源，衰老之源，对于心血管疾病、糖尿病、高血压、痛风、关节炎等，会影响视力和智力，伤害皮肤和血管，影响身高和骨骼，诱发癌变，，，这么多明确的机制，对牙齿造成的危害只是危害中的毛毛雨啊