孩子一早上说要去学校拿东西,他希望我能帮他去拿,而我希望他自己可以去拿
看到他显示生产者,显示是发起,发起的时候,你自己去行动就好了啊
可是为什么要我去做啊,我不接纳孩子的害怕和焦虑
于是我用了什么策略,让我自己变得焦虑,烦躁,这样我就看不到他的的焦虑了
是啊,当我使用这个策略的时候,我成功的没有看到孩子的焦虑和负面情绪了
我不愿意看到的那些,也真真切切的发生在自己身上,因为不愿看到,所以我的情绪一次一次让我去看见我自己,而现在我终于看见我自己了
看见我的负面情绪了
今天是光谱红天行者,觉醒的日子,如何释放与放下梦想的目标,就是回到红天行者身上探索,觉醒的时刻
当我是觉醒的时候,我其实就已经在朝着我的梦想前进了
接纳孩子的意思是,不接纳孩子也可以
接纳自己的意思是,状态好也可以,状态不好也可以
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