成年中期及中年期一般指30到60岁这段时期。这一时期，个体发展的最大特点是稳定与过度并存。这一时期的发展任务简单来说，就是要解决的主要矛盾或解决的主要问题，有以下几种观点：
一，艾里克森的观点:埃里克森认为，人的一生发展一共有八个阶段，而成年中期属于第七个阶段，这个阶段最主要的任务是获得繁衍感，避免停滞感，体验关怀的实现。埃里克森认为，在成年中期期，每个人或多或少都会有些停滞，因此是个体获得繁衍感，避免停滞感，是中年期的主要任务。任何一种行为，只要能帮助其他个体发展，或有益于未来几代人生活，都可以被称为时具有繁衍感的行为。如果能成功完成这些任务，就能发展出与繁衍感相关的优良品质及关怀的品质。研究者们发现，具有较高反应感的个体往往有较高的心理幸福感和生活满意度。发言感的获得也与成年晚期能否实现积极老化有关。
二，莱文森的观点
莱文森非常强调成年中期转折，他认为这样的转折会发生在40岁出头的时候。这一时期面临四个重要的问题：依恋分离，渴望亲密关系以及需要时间内心和认识自己他们努力解决个人问题，他们意识到自己有能力打破过去并创造崭新的生活，如果个体能较好的调整自己的目标，处理好现实与可能之间的矛盾，那么就可以顺利进入下一个阶段。我想起了孙影教授在新网师高级研课班讲座里提到的：40岁是可以“离家”出走的年龄了 ，可以去打破自我并创造崭新的自我 。
三，古尔德的观点
古尔德认为，成年人的发展就是将自我从童年的种种限制中脱离出来，建立自己的同一性。成年期分为五个阶段，在每个阶段个体都需要克服一个有关父母和童年角色的错误，假定以形成独特的自我。
四，哈维格斯特的观点
他认为，发展任务主要源于个体内在的变化，社会的压力以及个人的价值观，性别，态度倾向等方面。成年中期是人一生中的一个特殊时期，它不仅是个体对社会影响最大的时期，也是社会相个体提出最多，最大要求的时期。
从不同的研究者观点来看我们可以看到成年中期是一个充满挑战的阶段，一方面，个体需要不断完善自我，以求实现个体的人生目标，另一方面，个体承担着教育子女，赡养父母，照顾伴侣，完成工作等多方面的责任。
虽然不同研究者提出的中年期的发展任务不尽相同，但也给我们从不同视角去审视中年期任务的可能。可能是四者的综合，也可能是其中一两个。对于我而言，埃里克森莱文森和古尔德的观点对我都有很大的启发：艾里克森繁衍感触是心理幸福感和生活满意度；莱文森在中年期不断打破自我，创造新的自我；古尔德将自我从童年的种种限制，中脱离出来建立自己的同一性。我觉得我现在所做的就是上面三种观点的不断完善。加油亲爱的自己，40岁可以“离家”出走，打破自我，不断地剥离自己童年的种种限制，创造一个新的自我。
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