主题:周检视
毫无疑问,周检视是检视一周的情况,最好选择周日或者周一。总结上周,规划下周,就像班级周检视会议一样,给自己一个汇总,解答本周践行疑惑等等。
周检视主要检视如下内容:
1.日历——看看完成了什么,未来1-3个月要做什么
2.晨间日记——查阅过往经验与思考
3.情境清单——做了什么;未来一周、一月要做什么
4.清空收件箱——非常重要的事情
【实战】上周检视:
1.宝宝生病,3天时间没有运动,导致接下来的2天没有很好的完成早起与分享:
2.按时参加会议,并发言,对自己的汇总进行了反思,进一步清晰自己坚持下去的决心;
下周行动:
1.赶快收收心,回归原节奏——早睡早起,简书分享,运动,阅读
2.干什么事情都要走心——参加会议一定要自己思考,吸收他人精华
【规则】下周开始践行列表周检视,检视时间:每周六,尽量量化,实事求是。
【总结】好可怕,如果这样硬生生地回想,真的很难回忆起自己干了什么,只记得自己真的没干什么事情……没有记录就没有发生……印象笔记必须用……
网友评论