减肥日记第二天

今天是减肥第二天。按照减脂餐进行，本来以为体重会有所变化，结果发现一点没变。心生疑窦，赶紧问度娘。原来身体脂肪堆积过多，这两天吃的虽然合理，但却没能调动身体里的脂肪燃烧，所以没有掉秤。还有本人想当然认为只要吃了减肥餐即使不运动也可以，事实证明我的观点错误，明天起运动加进去，减脂操跳起来。