昨晚说好睡到自然醒，真的是自然醒，每天的生物钟6：20准点醒来。因为睡前暗示，精神上放松，一夜好眠。乘着大脑无比清醒，赶紧把临醒前大脑里思考的问题记录下来。经常感到，梦中的很多想法、问题总结都特别到位。无奈醒来后只依稀记得，不能完整呈现。日有所思夜有所梦，白天大脑思考的问题，晚上大脑依然活跃持续工作。
剖析问题越深入越具体越利于下一步开展工作或学习。我们经常强调yishi层面的问题，落到实处的落脚点和着力点才是解决问题之根本，也就是具体问题的一一呈现。
写完近日工作总结，列出现阶段问题清单和下一阶段目标及具体措施。又看了一小时报告。开始准备早晨用餐。❤️
天蒙蒙亮，隐约可以看到窗户的轮廓，街上还很安静，甚至听不到鸟叫声，气温下降了，真有了秋天的味道，仿佛一切凉爽了下来...
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今天去西沟街跑步，和k来了个偶遇，看到了烟火里的哈尔滨。 理发师在路边撑了一个简易的理发小摊，上了年纪的大爷大妈在...
美好的清晨，带着幸福出发！
本文标题：幸福的清晨
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