图文/喜悦
每一天，我们的内心充满着各种各样的祈愿。
祈愿事情能够顺利，祈愿今天能够有好的机遇，祈愿孩子能考出好成绩，祈愿工作能有好的成就，有好的待遇，祈愿能赚大钱，祈愿越来越好……
从有记忆起，自己所“接受”到的几乎全部是这样的信息。即便是祈愿“坚强”，祈愿“健康”，祈愿“宽容”……也都还是为了获得自我设计的利益而存在。
几乎没有触及过“自我的成长”、“认识生命”、“了解自己”之类的话题，仿佛它们与自己的实际生活毫不相关。怎么也没有想到，这也是自己深陷“困境”的真正原因。
内心的“欲求与祈愿”怎么也停不下来，对周围的环境亦充满着各种看不惯与抱怨，烦恼丛生，连绵不断……
当这些“被真正看见”的时候，突然间明白了这几十年，甚至更久自己受苦的原因，说自己，不如说是“自我”。
是“自我”一直在欲求，一直在祈愿，也一直在试图逃避生命中各种各样的问题——就连这个问题，也都还是自我创造的结果。
这是多么荒谬的事情呢。可是就是在这样的荒谬之中“认认真真”地活着。
内在探索之路，让自己越来越清晰那个“方向”是错误的，在那个强烈的“欲求与祈愿”里，有太多发生自己都无法承担。
当仔细“看”自己的时候，发现自己一直在重复着旧有的模式，这个模式根本跳脱不出来。
因为自我始终不能接受不舒服的感受，才一直想要“保全”自己，希望自己有舒适的感受。
也因为始终不愿意接受周围人的表达方式，行为方式，思维方式，创造出更多内在的困境。
并没有把这些“生命的苦”当作了解自己，认识自己，认识生命的事业而认真对待，这才使自己陷入一轮又一轮的没有出期的循环之中。
我祈愿能和超越时间的觉知保持连结，它是一切起伏情绪的本质。
我祈愿能允许不适的感受存在，特别是一路上这些难堪的感受，我祈愿允许它们自行解脱，任由感受如是存在，并在觉知当中拥有它们。
我祈愿能有勇气接受烦恼，能尝试用它们做觉知的修持。
我祈愿能不把海浪看作怪兽或其他有威胁的障碍，而是把它们看作反映自心真实本性的证悟事业展现。
我祈愿能深化自己的领悟，以带给众生更大的利益……
是的，勇敢地面对内在的起伏，了解它发生的原因……许多问题自然会慢慢解开，那是多么不可思议的发生呀……
这才是真正意义上的“祈愿”……
——#内在探索#回归自己#觉知力书写营
网友评论