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年轻人,别熬夜了

年轻人,别熬夜了

作者: 青鱼周周 | 来源:发表于2020-03-11 22:13 被阅读0次
凌晨1点的消息

最近进入熬夜的状态。

12点多是常态

凌晨1点多是偶尔。

有时候会在思考,我在忙什么?为什么这段时间会是这种状态?付出了什么?得到了什么?值得吗?

值得吗?

这个是最近一直问的问题?

前段时间,一个比我还小几岁的同事检查出乳腺肿瘤。面对这个检查结果,无论是谁,都是没法接受的。

其实,当她第一次跟我说有硬块时,会不会有什么问题?我还开玩笑说,不会呀,你还这么年轻。

第二次说出自己的疑惑时,我说要不去检查一下吧。

所以在拿到结果时,她躲在仓库哭了好久好久,让周边的朋友帮忙问问熟悉的医生。最后,在医生的确定下,她也接受了这个事实,预约手术时间。

身体亮灯,总是有原因的。

自从她换岗后,面对不熟悉的工作,天天加班到晚上十点多。还要对接上面部门对数据的催促,下面部门的拖延。

不确定的因素,造成不稳定的情绪。久而久之,一切身体就爆发了。

我们都知道,每天要保持好心情。

我们也知道,规律的作息才能健康。

工作的事情,是不受控制。尤其是现在看业绩,看指标考核的阶段。能者上,不行下。办公室天天处于紧张的氛围,情绪紧绷状态。所以,心态加忙碌,造成了身体状态。

别熬夜,早点睡吧!

好心情,开心一天!

其实,这是很简单的要求。

可是呢,熬夜成常态时,就要反思自己想要什么?目标是什么?

哈哈,我很惜命。

想清楚了,就早点休息吧!!

晚安了,小伙伴们!!

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