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今日觉察

今日觉察

作者: 我就是开心呀 | 来源:发表于2024-07-27 22:28 被阅读0次

今早起来,因为昨晚是生气睡觉的,一早上还是不开心。

中午我同学约我们出去露营,但是天气不是很好,报的下午有雨。

果真到了露营地就开始下雨。

我就想,要不取消吧,下大雨天幕没法支,同学说等等吧,看天边亮起来了,估计就快不下啦。

过一阵真的不下了,我们赶紧搭天幕,搭好天幕,立刻就又下雨了。真的是太幸运了。有了天幕下雨也不怕啦。

吃烤肉,吃水果,聊天,非常开心。吃完了,天气又好了,不下雨了,我们正好可以走出去活动。

哇,一抬头,看到大大的彩虹,在大剧院的上空,太美啦。

又过了一会,西边的天空出现了晚霞,也是超级美,这样的精致,让人心情真是太好啦。

幸好我同学坚持露营,否则我们就要错过这样的美景了。

我感觉经过这一下午,我的心情终于完全康复了。开心。

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