儿子，外出学习连带放假，妈妈已经有6天没见到你了。今天回到家，感觉你精神状态一切都好，很高兴。
首先发现你瘦了。说实话，上上周跟你教练交流，我是有一些情绪的。我说你那一周以来，体重未降反升，问教练是怎么回事？教练说他也没办法，我问他什么叫他也没办法，他说，因为要减重还需要你配合着控制饮食，我说这个道理我懂，问题是他跟你讲清楚了没有？分解了任务没有？制定了督促你落实的措施没有？还有，没有落实为啥一直就不知道跟家长沟通一下，如果是这样，那么他信誓旦旦地承诺两个月减30斤的依据从何而来？他开始还有点理直气壮，被我质问了几句就不做声了。
看来那次发泄了一些不满之后还是有效的，第二天他就和你一起制定了每周减重计划，规定了严格的饮食，今天我回来，一看你的脸，我就知道了，有成效了。
儿子，我希望你记住，凡事预则立，没有计划地打乱仗，最终的结果注定会是吃败仗，而有计划地实施，则往往能够很好地避免！
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