《教师要懂的心理学》之《教师应知的心理韧性培养》——《教师心理韧性初探》
收获:有人曾就褚时健的故事做评论说:衡量一个人是否成功，不是看他站在怎样的高峰，而是看他从顶峰跌落之后的反弹力。我觉得这句评论语的意思就是，一个人的成功不在于他拥有什么，而在于当他所拥有的一切都失去之后，能够正确面对一无所有的现状，并能够在逆境中崛起。
读这部分内容学到了一个新词:心理韧性。书中释义为，指的是经历逆境的个体，其身心没有受到严重损伤反而愈挫弥坚的现象，又称为“心理弹性”“抗逆力”“复原力”等。
根据心理韧性发展情况教师可以分为三种类型:应战者、适应者和观望者。
应战者教师对教育工作始终充满热情与斗志，总是以积极的态度应对压力与挑战，他们相信自己可以调动各种资源来解决面临的难题，同时个人也收获成长。
适应者教师表现不是特别突出，但是也能通过自身努力，适应了外部要求，其心理韧性也有所发展。但是随着时间的推移，热情就会衰退，逐渐接受现状，使用防御型的策略来应对教育中的挫折与挑战。
观望者教师的心理韧性是负向发展的，在经历挫折后就失去了对工作与生活的掌控感，不再相信自己可以应对这些挫折与难题，开始回避问题和逃避现实来换取片刻宁静。
由此可见，我们作为教师中的一员，应该努力让自己成长为应战者教师，至少成为适应者教师，不可让自己沦落为观望者教师。
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