1.坚持热爱的勇气（勇敢，勇气）：
热爱，擅长，利他，赚钱
人生除了生死都是小事，幸亏你还健康，幸亏你还在。
不是因为你做出选择你得到什么，而是做出选择你放弃什么。
努力让自己热爱的事情赚钱，不是让自己赚钱的事情热爱。
夜莺与玫瑰
2.如何面对内卷与焦虑
生命的定义是转一个主意变成一个行动。
发生过好过没有发生
焦虑：不确定+不可控
人总会在某一刻突然顿悟
在混乱中找到秩序，在不确定中找到确定。
焦虑的反义词是具体
接纳与爱上自我
《臣服实验》
你很多焦虑来自你对焦虑的评判
消除模糊，做起来，平和
所有的情绪都是命运的保护神
3.2023年关键词
出发，到爱的喧嚣去
复利（积累 帮助）
自由着 挣扎着
燃（烧）定
成为我自己 真实 自由 简单
内观 自洽 自在（自己）
4.2024年的规划 建议
按天过（每天有笑 有开心）
（1）总结2023，放下它
拥有的，成就的，翻篇，总结
（2）不要老想着拔草，也要去种花。
收集美好 传递美好
（3）接纳自己 由心而发
做自己喜欢 找到自己一生的方向 去做
给自己的人生定几条原则：
1.遵守承诺 2.守时 3.孝顺父母 4.对年轻人好
其它的，随他去吧（爱咋地咋地）
当下
享受当下 活在当下：出发
2023—11—26
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