世间最有效的力量

这世间最有力的信念，最有效的力量来源于对自我的信心。工作的时候想象你先前确信和感觉的东西是真的。确信、感知、相信它们的存在，这样信念的力量才能发挥，才能得到意想不到的结果。

自信与否取决于人的思维习惯模式。总想着自己会被打败的人一定会成为一个失败者。努力学习让自己拥有自信的心态，直到这成为一种习惯，只有这样，你才能在面对所有困难时都拿出足够的勇气，才能跨越障碍，而在有了自信之后，力量也会随之产生。巴兹尔 金曾经说过：“勇敢向前，无限的力量会是你的后盾。”很多事实也都验证了这个真理。调整心态，增强自信心，你将会发现源源不断的力量向你涌来。

九条规则帮你克服自卑、获取信心。

1、不断在脑中重复一个场景，一个由你自己想象出来的胜利画面，将它牢牢固定在脑海里，成为不可磨灭的记忆，当需要时你可以轻易将它想起。永远都不要将自己看成是一个失败者，永远都不要怀疑自己脑中的胜利画面，千万不要想着如何将想象中的胜利转化为现实，这是最危险的，不要过分担心后果，无论事态发展如何，都只要常常想想那幅画面即可。

2、当消极的念头偷偷溜进你的脑子里的时候不要怕。唤起开心的记忆就可以赶走它。

3、不要害怕眼前的困难，因为障碍终究会被你跨在脚下，所以请不要在意，只要人们下定决心努力解决问题，那么所有的困难都会消失，困难是可以被克服的，所以不要用害怕的念头将它们夸大了。

4、不要轻易地去敬畏一个人或者模仿别人。在这世上都是独一无二的存在，你才是你自己应该成为的样子，要记住，无论外表看起来有多自信和坚强的人都会有害怕和自我怀疑的那一面，大家都一样。

5、每天说十遍：信念与我同在，我将无坚不摧。

6、让心理医生帮助你告诉你该做什么，回过头来探寻童年时期自卑和怀疑感的产生原因，懂得自我疗愈的人才能彻底克服心理问题。

7、每天十遍尽可能大声的朗读出来：信念能帮我实现所有的愿望。你可以从现在开始想象这世界若真的有魔法，那么这句话一定是最强的咒语，它能帮你驱赶所有的自卑。

8、准确的估计自己的实力，然后在加上10%。人要自尊自爱，但也切忌骄傲自大，相信上帝赋予你的力量。

9、时刻提醒自己，自信会带领我们走过千难万险，因为我们正是从自信心那里源源不断地汲取生命的能量。

——《积极思考》